第19章 淡定，这只是基础操作（1 / 3）

“好了，现在你们对于炼体境已经有了一些了解，现在我们再来说说修炼基础炼体术时，应该注意些什么……”

林越的身影停顿了下来，

同时头顶的水滴，以及地上的水渍，也在这时瞬间消失！

“关于炼体术修炼的第一步，我们要熟悉每一幅图的所有细节，并且按照上面描绘的，认真体会每一个动作的神与形。”

“只有神形兼备，才能最大程度的锤炼到我们身体的每一块肌肉，将它们不断的熔炼成一个整体……”

“另外，在修炼完基础炼体术后，我们还需要配合特殊的汤药温补身体，加快修复的同时，也可以快速增加我们肌体的力量……”

“虽然汤药跟不上，并不会对身体造成什么太大的影响，但我们的修炼速度和恢复速度，都会比之减缓好几倍……”

这一点，

与平时的锻炼一样，

身体和肌肉都需要一些时间来恢复，不然长时间的疲劳，最后也会炼出一些问题。

“院长大大，您说的汤药是强体汤么？我看丹药板块里面除了洗髓丹，就只有一个强体汤了……”

一名叫做张放的男子，在忍不住在弹幕里问道，

不过还不等林越开口，

不少人就直接替他回答了，

“你这不是废话么？强体汤，如果不是辅助炼体术修炼的，那它叫什么强体汤？”

“就是，而且是不是你自己试试不就知道了么？反正小爷我已经试过了，直接给我涨了十五斤的力量呢！”

“啥？你成功了？！真的假的？！”

“我看这家伙一定是个托儿，刚才的特效那么明显，雨停了，地上的水渍也消失了！”

“万一是院长大大的手段呢？你们别忘了，这里可是修仙学院呢！”

“没错没错！不过没有想到，劳资上学的时候没有认真上课，现在娃都能打酱油了，反而听起网课来了？！”

“我们这叫学到老，活到老，而且我觉得听了昊天老师的课，我应该还能再活八十年！”

“八十年？成仙他不香么？！直接长生不死，活他个地老天荒！”