第1041章调教陆子由(2 / 2)
“自然呼吸,松肩,坠肘,含胸,塌腰,松垮,双臂平抬至胸部,双臂打开与肩同宽,两掌心相对,五指相对,呈抱球式。两腿平开与肩同宽,膝盖微微弯曲……哎呀,你的腿怎么又过了,重来!”
几个来回下来,陆子由身上几乎被凌冽给敲了个遍,一想到自己打的是陆家的大少爷,凌冽心里就有一种不可言说的愉悦感。
“怎么样啊我的大少爷,现在感觉是不是很痛苦?”凌冽笑着问道。
现在陆子由的双腿一直在打颤,就算是普通人来做这么标准的马步,也坚持不了太多的时间。
但是陆子由却是坚持了好一会儿,虽然这时候双腿和手臂都颤抖的厉害,但他还是没有放弃的意思。
看来陆子由的耐性不是一般的强啊,凌冽在心里感慨,如果陆子由不是情况特殊的话,现在肯定也是一等一的高手。
凌冽依稀记得自己刚开始练武的时候,也是从最基础的扎马步开始,那个时候感觉腿都要断掉了,现在陆子由肯定也是这种酸痛的感受。
但是这种疼痛和他脆骨病时期的痛苦比起来,恐怕还是有差距啊。
陆子由在这边苦苦坚持,虽然满头大汗,但是表情还是非常淡定,放佛没有任何痛苦一般。
但是在看看鲤鱼亭的另外一边,小庄这时候早就哭成个泪人了。
“我说你至于吗姑娘,我这么严肃也是为了你们家公子好,他自己都不觉得痛苦,你哭个什么玩意儿啊。”
小庄直接瞪了凌冽一眼,如果刚才的眼神是想要杀了凌冽,那么现在的眼神肯定是想要生吞了凌冽。
凌冽假装没看见,一边用树枝督促陆子由调整好姿势,一边贱贱地笑着,只要陆子由不放弃,那自己就没啥危险。
陆子由坚持了大约五分钟左右,终于由于体力不支向着后面倒去。
五分钟对凌冽来说根本就不算什么,但是对于一个普通人来说,能够承受着酸痛的感觉整整坚持五分钟,确实有些不可思议。
“可以了,你只要按照我告诉你的这个方法每天坚持练习,这一次五分钟,明天六分钟,什么时候能坚持半个小时了,到时候再试着打太极拳,感受肯定和现在大不相同。”凌冽再次坐在了石凳上,开始吃起了上好的水果。
“今天确实多了不少感受,虽然你是在公报私仇,但我还是要感谢你。”
陆子由也在石桌旁边坐了下来,不过劳累到如此程度的他,似乎对吃东西没有什么胃口。
凌冽尴尬地笑了笑,看来自己故意整他的事情还是被看出来了。
就在这个时候,陆子由直接给身边的小庄摆了摆手。
小庄拿出了一份合同,陆子由直接把合同扔到了凌冽的身旁。
这倒是让凌冽措手不及,自己拿来的这份合同还没和他谈呢,他倒是先抛出了自己的合同