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第284章 瑜伽(2 / 3)

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教练:“按理说自由搏击和柔术你都练习了,应该很全面了,怎么,你还想锻炼什么?”

江小枫摇摇头,当然不能说自己是想完成系统的任务。

就随口说道:“我就是想把全身都训练到,不是要多厉害,而是想让身体状态保持的更好一些。”

教练也不知道还有什么方法能满足江小枫,因为现在江小枫的训练已经是他觉得很正确的了。

这时,俱乐部一个女会员走了过来,恰好听到江小枫这话,随口说了一句:“那你练瑜伽啊。”

江小枫转头打了个招呼,然后问道:“瑜伽很适合吗?”

女会员:“瑜伽是一种调整身心,使得身心合一的保健方式,体位呼吸都需要配合,嗯,我觉得练习瑜伽的时候,全身都要做好协调。”

江小枫听了她的话,也陷入了思考。

晚上回到家后,江小枫在手机上就搜索起了瑜伽。

看到他在看瑜伽,程诗雨凑过来问:“你怎么还看这个?”

江小枫:“怎么,我不能看?”

程诗雨笑道:“这个都是女孩子为保持身材练习的。”

江小枫:“我就不信没有男的练习,对了,你练习过吗?”

程诗雨:“以前也练过一段时间,不过最近倒是没再练习过了。”

江小枫:“那你再捡起来呗,咱俩一起练,还能相互督促。”

程诗雨:“男子和女子的应该有不同吧,你要真想学还是找个专业的,别最后练的再不男不女的,我可不要你。”

江小枫瞪眼:“敢这么说你老公,看我不家法伺候。”

说着就扑了上去。

“啊我错了。”程诗雨假装害怕的配合着。

两人滚做一团,最后的家法,也不过是大棒而已。

程诗雨反正是讨饶了。

第二天,江小枫在上班之余,也在网上查找关于瑜伽的信息。

没办法,系统任务已经大半年了,他必须得尽快的完成,前段时间确实太不重视了。

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