第21章 低空运球(3 / 4)
众人这才知道,为什么在巅峰时刻的“ok”会被活塞硬生生的终结。
原因很多,内外皆有。巨星也不可能低下去和“泥腿子”一起跑生跑死吧!终归还是有影响的。
享受了“巨星”待遇的江南大学球员们,也只能咬着牙坚持下来。
牲口现在很可恶,但是到了赛场,痛苦的就是对手,享受的就是自己。
一场四十分钟的比赛下来,队友躺在球场上跟死狗一样,林少杰则被谢政和拉去继续练习基本动作。
由于林少杰身高不足,但是臂展超长的缘故,谢政和加大了他在超低运球的训练。
胯下“八”字运球,交叉胯下运球,体前变向运球,原地背后运球这些动作几乎都把运球的高度压到了极低。
看似简单的动作,稍微有所变化之后,难度成倍增加。
没有好的球感,在这种极限运球之下,很难保持稳定性,特别是在一场激烈的内部团队训练之后。
林少杰也从最初的不适应,到现如今的得心应手。球在他手上,仿佛吃了德芙一般丝滑,看得人赏心悦目。
上手之快,适应之强,令训练他的谢政和倍感欣慰。
有时候,一个能够让人不断看到进步的徒弟,做师傅的也感到轻松。
其他球员一开始还看着有些乐趣,但是练得多了,真是枯燥乏味。
他们也有所尝试,但是为了保持动作的稳定性,短时间还可以,时间一长就不行了。
上、下肢力量不强以及核心力量跟不上,这些训练非常消耗体力。
每一个简单动作的背后,全身的肌肉都在跟着训练。
场边时时观察的谢政和,看着不远处林少杰那两条看上去纤细,实则充满了弹性的小腿。
真是好腿呀!
天赋有了,但是很显然,想要彻底兑现这种天赋,林少杰应该还需要很长的路去走。
比如他的力量、敏捷,弹跳等等。
有时谢政和也不得不感叹一句。