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第71章 身体强化,蓝柚出事(2 / 4)

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月光面无表情,“知道了,快点起床集合。”

“小样等会再收拾你。”

叫醒一个房间,第二个房间就容易了,他按照同样的方法,把久诚、七年叫醒。

楚池洗漱完毕,换上运动服,来到集合地点。

旭阳初升,万物复苏,他深深的吸了一口清新的空气,整个人都精神了。

“早上好呀!”

楚池望着早就集合的众人,热情问好。

“楚哥,早上好。”战队众人的声音稀稀散散,没有一点年轻人的朝气蓬勃。

看来昨天的决定是正确的,年轻人就应该有年轻人的模样。

“好的,全体都有,从左到右,身高按照从低到高排列。”

楚池大喝一声,开始今天早晨的‘魔鬼训练’。

“向右看,向前看。”

“每人间隔一个手臂宽度,进行身体拉伸,防止等会拉伤。”

众人懒洋洋的,四肢软弱无力的动了动,楚池没眼看,心想等会要好好训练他们一番。

“热身结束,开始今天的一个训练项目,五公里晨跑,跑步走。”楚池对着他们大声喊道。

爱思带队,后面熙熙攘攘跟着五人,慢悠悠的跟走路一样,楚池看到眉心一皱。

“今天跑步的最后一名,训练赛之后加练。”

本就休息时间少还要加练,爱思瞬间爆发潜力,一个劲往前跑。

一诺看见也疯狂往前跑,其余人也不甘示弱,全力奔跑。

“我去,可以呀,楚哥。”月光望着已经跑远的众人,忍不说道。

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