第35章 初识内功（2 / 3）

当然也有外家功夫练到高深处，练出内力，又产生真气的，所以也有人认为真气是人体精气所化，无论是吐纳还是外家打熬身体，都能将体内精气化为真气，也就是炼精化气的说法。

另外，真气在体内运行的感觉，就像有气流在体内穿行一样。它们必须通过经脉运行，若经脉不够宽阔，会有胀痛感，而真气穿行过于猛烈，甚至会把经脉冲断，人也会重伤甚至身亡。”

说着，宁中则挪到宁可面前盘腿坐好，对宁可道：“光这么说你也难以理解，这样，你盘腿坐好，抬起手来，放松身心，我输一道真气到你体内，你自己感受一下。”

宁可依言坐好，抬起双掌与师父双手相抵，忽然，只觉一股热流从左手涌入，在体内四处巡行，若说是一种热量，却并不散开，就真像体内有条道路一般。

热气沿着道路而行，所过之处，除了微涨，宁可还感到非常舒服，一天来身体上的疲劳似乎都减轻了很多。

这就是真气吗？世上真有这么神奇的东西！

到最后热气又从右手涌出，被师父收回，宁可只觉意犹未尽。

不知道是不是错觉，这么一圈下来，宁可觉得那股真气少了不少，但自己体内除了疲劳感减轻，并没觉得多了什么东西。

但这应该不是错觉，就这么一会儿功夫，宁可见到宁中则额头已经挂上了汗珠，呼吸也急促了一些。

岳灵珊掏出手绢帮她擦汗。宁中则调息了一会儿，方才恢复了过来。

看来这运真气在他人体内运行不是什么轻松的事，应该还会有所损伤。宁可心中暗想，感激之情油然而生。

“刚才的真气运行，你有什么体会？”宁中则问道。

宁可细细回忆一番，方才答道：“我能感觉到真气的热气，真气的流动，似乎真的是一股气一般，能把体内撑得发胀，但身体外表却看不到什么变化。真气通过后，身体肌肉的疲劳酸痛似乎大大减轻了。还有真气通行过程中，似乎变少了。”

宁中则点点头道：“我们华山派内功练出的真气是温热的，最是养人。功法不同，也有的真气是凉的甚至是冰冷的。真气在受到约束时大多数无害甚至能滋养身体，但若是失去约束，则会造成破坏。”

宁可问道：“这是不是就是说我们平时修炼真气，让它们在自己体内运行，我们的身体会得到好处。打架时把真气输到别人体内，因为失去的约束，就会给别人造成伤害？”