第102章 梦境笔记（1 / 4）
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突然一个声音惊醒了晓明，这让他非常的惊讶今天的梦好奇怪。
于是他将这个梦记录了下来，写在了梦境笔记上。
他的梦境笔记里，写了很多奇奇怪怪的梦境。
其中就有这样一个梦，小的时候表弟来家里面玩。
在家里面吃饭，做了一大桌好吃的菜大家都非常的开心。
看着好吃的饭菜，大家不停的吃着开心的聊着天。
每个人的心中都是快乐的，在这欢乐的时光里，生活是无忧无虑的，一切都是和谐又美好。
吃饭是一件让人开心的事情，能让人产生一种愉悦感。
这种感觉是一种饱腹感，当一个人吃饱之后，他满足了基本的生理需求。
人的生理需求，由最低级的摄入能量需要水源，还有那就是性需求。
当人们的基本生理需求，得到解决的时候，感情生活就需要得到一种满足。
所以人类的一个金三角，那就是生理是在塔尖底下，精神和情感需求才是塔尖。
良好的睡眠，可以给人一个精神饱满的状态，这是很重要的休息时间。
一个人没有足够的睡眠时间的时候，会产生烦躁生理上也会出现一些症状 。
所以一个充足的睡眠，是影响身体健康的一个因素。
当你睡眠良好的时候，状态饱满的意识就会非常的清晰，当你进入梦境的时候，就会有一种非常奇妙的体验。
也许你会做一个美梦，也有可能你会做一个，梦里面意识非常的清晰，但是你又不想醒的梦。
人类的梦境至今都在探索的当中，所以弄清楚梦境是人类的一大突破。