第243章 脱了衣裳让我看看(2 / 3)
周定安胖胖的笑脸随着罗明珠一句句安排,慢慢地垮下去。
听到罗明珠询问,他苦着脸商量,“其他的倒还好说,只是那全麦馍馍糙粮饼子,能不能不吃?太拉嗓子了。”
“不可以,”罗明珠断然拒绝。
“若不是怕你饮食精细惯了,突然之间接受不了太过粗陋的饭食,连中午这一顿我都不想让你从酒楼定。”
“你若是愿意听我的安排,那我就接着帮你。若是不愿意,自便亦可。”
周定安神情发苦,期期艾艾答道:“那,那就听罗娘子的吧……”
想到即将远离的道道美食,他忍不住用胖胖的短胳膊捏起一块点心往嘴里塞。
“住嘴。”罗明珠出声制止周定安往嘴里塞点心的动作。
“周少爷,你刚刚是不是已经吃过两盘点心了?”
“呃……”周定安塞点心的动作顿住,他倒是想否认,可空盘子还没来得及撤下去呢,想撒谎根本不可能。
“罗娘子你有所不知,我是真的饿。除了每一餐的饭食之外,时不时总要吃一些东西。若是吃不到,我就会饿得头昏眼花心脏狂跳不止。”
“我心里有数,”罗明珠不为所动,“你这种极强的进食欲望,除了身体所需之外,还有精神因素的影响。”
“但如果想瘦下去,这个习惯必须得改掉。若你仍旧暴饮暴食,我就算有天大的本事也没有用。”
“想一下子把不好的习惯全改掉,肯定是千难万难。我也不过多难为你,真觉得饿的时候可以吃,但要限制数量。”
“这种重油重糖的点心,以后只能在每一餐后各吃一块。其他时间若是扛不住,那就吃一些粗粮饼、豆渣饼磨磨牙吧。”
周定安这种情况,应该是糖尿病和暴食症俱全。控制饮食、改变饮食结构是必须的。
“我暂时不会限制你的饭量,可以吃到饱,但具体的种类必须限制。”
“不管你胖成这样的原因是什么,清一清肠胃都是必须的。”
周定安被罗明珠的眼神盯得讪讪的,把手里捏着的点心慢腾腾放回了盘子里。