第三十四章 新技能,3级!(2 / 5)
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准确的说,并不是跑步的姿势不对,而是跑步时的呼吸不对。
他以前也曾经跑步锻炼过。
最开始的时候觉得很累,于是在网上查了一遍。
有人说跑步的时候,要结合呼吸,这样就能减轻很多负担。
刚才他测试,是为了尽快触发熟练度,所以并没有在意这些。
现在看来,应该是这方面出现问题了。
想到这里,周安又回到了墙角,重新跑了一遍。
这次他注意自己的呼吸,让呼吸调整到一个最佳的状态,把整条巷道都跑完了。
但还是没有触发熟练度。
周安知道,是自己调控呼吸不到位,因为在跑的过程中,总有那么一点难受。
他又回到巷子的尽头,重新开始跑了一遍。
跑的时候,再次调整呼吸。
来来回回的,大概跑了十多遍之后,周安终于把呼吸调控完了。
整场跑下来,没有一点乱了的气息。
当周安再一次把巷道跑完后,终于触发了熟练度,眼前浮现出一行文字。
【跑步lv.1:1/10000】
“终于成了!”
看着眼前的文字浮现,周安心中大喜。
能够触发,就能够继续肝下去。