第15章 实战训练!一虎一雄(1 / 6)
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下午!
实战训练大厅,更衣室内。
陈杰和李志雄,以及其他‘少年组’三班的学员,正在换训练服。
“卧槽……陈杰,你小子最近训练很有成效啊,肌肉都变得这么结实了!”
随着体脂率的下降,陈杰现在的体型,堪称完美。
他的肌肉内敛,看上去并不算特别显眼。
但是,
一旦充血膨胀,浑身的肌肉线条就出来了,蕴含爆炸一般的力量。
这就是体脂率的作用。
练武之人的肌肉,与练健美,练举重等纯力量训练的人完全不同。
肌肉结构也不一样。
练武追求的是速度,爆发力,灵活性。
如果将肌肉练的太粗壮,影响反应速度,反而影响战力。
所以,
真正的练武之人,平时放松的状态下,肌肉并不会很夸张。
但是,
一旦肌肉充血膨胀,需要爆发出力量时,肌肉线条彻底改变。
“体脂率变得完美,没想到又帅了不少……!”
陈杰看着镜子里面的帅小伙,很骚包的将自己的手臂展示了一下。
高大,帅气,英俊,冷酷……!
他浑身的气息,给人一种无法用言语形容的锐利感。