第129章 迫在眉睫,不要任性(2 / 3)
严格纠正平时的习惯,配合上理疗,有效缓解这些身体的小磨损。
陈业尝试了光、电、温度传递,最后还有按摩,各种形态的物理治疗,让他感觉到新奇,虽然说并没有感觉身体有太大的变化,但是主要是更改身体使用习惯。
于是他让理疗还有外籍教练员们,针对长跑给陈业制定一个训练方案还有理疗方案。
这里的一切都太过于专业了,陈业莫名有种羊毛不薅白不薅的小坏心思。
教练组得知此事之后,非常疑惑和不解,为什么陈业要专门针对长跑制定一个训练计划。
难不成他的心思还留在长跑上?
身体是一个方面,心理又是另外一个方面,每一年有不计其数的运动员因为没有能够把精力花费在应该花费的地方,导致原本强项的项目,最后一蹶不振。
也有产生各种心理问题的运动员,对于成绩来说,影响巨大,一落千丈也是寻常可见。
教练组立刻对陈业进行了动员大会,想要将对方的想法给纠正,应当将全身心协调投入到接下来的两场比赛当中。
“陈业。我们不是要干扰你做其他事情,但是当下奥运会已经只有不到三个月,锦标赛又迫在眉睫,我建议你不要花费太多时间在长跑上。
虽然我们知道你在马拉松获得的成绩也非常不错,但是需要有个重要程度的划分…”
平日里脾气暴躁的邓海生已经非常心平气和,跟陈业的说话也非常委婉。
但陈业这样做又何尝不是为了备战,更好的进行长时间跑步,有助于他提升自己的身体素质。
还能够训练跑步的各种技巧,在这个情况下,可谓是相比较于修炼武功来说,要多上一些一举两得的意味。
经过了陈业的强烈保证不会影响平时训练还有成绩之后,邓海生一众教练员和医疗、理疗团队叮嘱,一定要对陈业的身体进行实时监控,一旦有不对劲,需要立刻将其长跑的给叫停。
陈业答应了这个要求。
所以他需要专业的团队来帮他监控,毕竟自己在长跑这个领域,还并不是非常全面,之前跟着他的陪练小组,论专业性。
哪里比得上这几尊大佛?