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第九十八章 欲扬先抑用得炉火纯青(1 / 4)

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初一住宿的人毕竟就这么点,初二打球肯定在上边的篮球场,初三……初三没有体育的戏份。

所以这次如了梁天成所愿,四个篮球场可以说是空无一人,体育生们下午还有训练,也懒得过来打球。

终于可以亲眼看看李若飞说的速通型训练了,舍友们拿着球瞎投一阵,心里想的全是看单挑。

身子热开,就可以开启特训了。

“大家可以一块参与,看着我俩练也怪怪的。”李若飞发现梁班、朱青伦跟林恒都站到一边去,有点尴尬。

“一起打一起打。”李颜表示无所谓。

基础的运球动作,上篮,投篮,基本就那么回事,李颜正确做到位了,接下来要做的就是熟能生巧。

目前这几项内容李颜看着已经很熟悉了——这是最让李若飞无法理解的一点,再天才的人,就算领悟力一点就通,该积累的东西也得积累吧?

所以这些内容,他也没啥好教的了,下一步就是升级难度。

“我先不教你一些花里胡哨跟防守的东西,”李若飞进入教练角色,“以你的领悟力,基础打好了,学动作也就是分分钟的事情。”

“好的教练!”李颜自信满满。

“今天主题是,不看球,不看篮球架。”

这个李颜懂,传说某位篮球明星一直是高度近视眼,根本看不清篮筐,纯粹靠肌肉记忆。

到了高水平的篮球赛场,出手时机转瞬即逝,根本不会给你瞄准了再投的机会。

哪怕基础一些,运球不能看球吧,背运你想看也没法看吧,拉杆、上反篮这些也很难看着篮筐做吧?

升级版“球性”训练,拉开帷幕。

运球上还好,李颜之前提升的篮球分数里,就有运球球性相关的内容,他本来就可以不用眼睛看也知道球要去哪。

但是篮下训练却让他傻了眼。

李若飞站在篮下,没看篮筐,右手一捞,球擦着板就进了框。

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