荣耀小说网
会员书架
首页 > 都市 > 狂龙出狱,绝色总裁爱上我 > 第326章 苏未央惊人的天赋

第326章 苏未央惊人的天赋(1 / 5)

章节目录 加入书签
好书推荐: 我有99件先天至宝 秦始皇获得大学生召唤系统后 给古人直播从重婚案庭审开始 琉璃阶上 慕朝游 九零大院神探崽崽 此地风月吟 鬼手天师 我听晚风 四合院:超神警察的老六生涯

“既然教导了,那我可不会放水的!”

看着苏未央摆好架势后,萧辰便立刻严肃了起来。

看着萧辰如此模样,顿时让苏未央有些恍惚!

好似萧辰是老板,而她才是萧辰的员工一样。

但苏未央还是点了点头,随后打起了精神!

“我昨晚想了一下,你先打基础吧!”

“我教你一门心法口诀,你立桩在这呼吸默念便可!”

“自然站立,脚同肩宽,双膝微屈,双手相叠,放在脐下”

闻言,苏未央赶忙平心静气,按照萧辰所说的便打起了站姿。

“双目微闭,含光内视,眼观鼻,鼻观心,心观丹田,舌顶上腭,即天池穴,上通泥丸!”

“呼吸,开口,缓缓吐出体内浊气,再自鼻中吸入清炁,用意咽入下丹田以补充呼出之气,呼尽,吸尽!”

“往复!”

......

按照萧辰所说,苏未央发现自己的神识竟然变得极为清晰,整个人都顺畅了不少!

约莫习练了一个小时后,苏未央竟然感觉到小腹热乎乎的,这不禁让苏未央有些震惊。

睁开双眼,苏未央赶忙开口。

“萧辰,我,我怎么小腹好热!”

听到这话,萧辰先是一愣,随后诧异道:“小腹热乎,那身体呢?”

“是不是感觉有些出汗,有些黏糊?”

“但是精神很清爽?”

听萧辰这么一说,苏未央连忙点了点头。

点击切换 [繁体版] [简体版]
章节目录 加入书签
新书推荐: 近身特工 史上第一美国总统 修道者的娱乐圈生涯 韩娱之作家 不良之谁与争锋 一号红人(官运:权术之王) 虐死后重生,她带崽二嫁京圈大佬 小娇娇要出嫁,高冷指挥官急红了眼 战火军途:从1978开始 天命:人类入侵计划
热门推荐