88.训练日常 枯燥（2 / 4）

“嗨，boss，你在散步吗？”

这是笑起来露出一口兔牙的海廷加，他慢悠悠地模仿图南的小碎步，在她死亡视线的注视下，仓惶而逃。

棕发棕眼的马克斯维尔很快跑过来，用他的惯用左手跟图南打着招呼。

“嗨，Miss，你看起来跟我们也差不多大，我能叫你别的吗？”

图南累得上气不接下气，勉强回道：“你想叫什么？”

马克斯维尔热情地露出一口巴西大白牙：“图南尔。”

图南在哈马比学到的第一个社会技能就是，真正的权威，不是从任何职称中获得，而是凭借实力与坚实的人际关系。

她用手背擦了一把额头上的汗：“可以。”

图南心里门清，这群眼高过顶的豪门潜力股，就算他们嘴上叫着boss，教练，Miss，心里也不一定会服气。

新赛季还没开始，俱乐部，球员，球迷和她的关系还在蜜月期，一切矛盾都隐藏在和谐下，等待着机会露出端倪。

伊布在前面倒退着小跑，一边看着她，一边笑的像个傻子一样灿烂，嘴巴都要咧到耳朵根了。

图南简直没眼看，不过以她现在头晕眼花的状态，也确实没有什么心力再去管伊布的“嘲笑”。

如果不是因为体能训练是按照严格的标准来的，她真想罚这群精力旺盛的年轻人，再跑个五十圈。

热身小跑只是开胃小菜，等到球员们真正的体能训练刚刚开始，图南已经累得摊倒在座椅上，连动一根小拇指都觉得费力。

……

阿贾克斯的技术训练和哈马比也有不少区别，精细且复杂，包括有球训练和无球训练。

技术教练施耐德.弗格进行指导训练。

前拜仁慕尼黑中场球员，现任助理教练汉斯.迪埃特尔.弗里克吹哨，观察记录。

无球训练，考验的是球员的快速应变和决策的能力。

在真实的赛场中，一名球员持球，其他的21名无球球员无球。

不管是处于防守位置还是攻击位置，无球球员都需要时时刻刻观察球路，对手的跑位和队友的跑位，并随时作出预判，选择合适的时机行动。

训练内容为快速启动，步法，跑位，急停急转，转身，假动作，跳跃等。