第20章 健身房锻炼（2 / 3）

但在美国这边，健身行业要发达的多。

不管男女，对自己人生有追求的那一批，总是会倾向于让自己拥有一个好身材。

但并不是说，美国就人人身材好了。

事实上，美国人在肥胖率上，绝对是谁也不服的。

高油高糖，廉价又大碗的垃圾食品，都是热量炸弹。

再加上健身也不是人人都有这个资本去玩的。

你得有钱有闲，才有资格控制自己的饮食，花时间请教练去锻炼自己的身材。

因此大众的身材，其实是偏向极端化。

在文化和智商水平上，也是有异曲同工之妙。

李昂昂首挺胸地走进健身房，眼神中没有丝毫怯懦，尽管两辈子加起来，他还是第一次正儿八经地来健身房锻炼。

不过自信这种东西虽然是虚无缥缈的，但它的来源却是实实在在的。

现在的李昂，手里有钱，对自己的身体有信心，还有一技之长，他自然会有底气。

健身房里面的人群以白人为主，其次是老黑，最为稀少的，便是黄皮肤的人种了。

至少在这里，他就看到一个，而且从面容上判断，不太像华裔。

来健身房之前，他已经做好了充足的功课。

各种健身博主的视频、专栏，他都没少看。

甚至连运动生理学这类的专业书籍，都有一定的涉猎。

因此他到健身房后，做的第一件事情，既不是开始锻炼，也不是热身，而是先上秤。

了解自己的身高体重，才好决定自己的训练计划。

李昂刚走到这边，便吸引了不少人关注的目光。

一方面是，这里的华裔相当之稀少，另一方面，围观别人测量身高体重似乎是大家都喜闻乐见的事情。

“您的身高是176cm，您的体重是59kg，您的体脂率是13.1%。”

李昂怎么也没想到，这破玩意竟然还会语音播报他称出来的数据，这让原本还小有自信的他，脸上都有些绷不住了。