第二十七章 心态的转变(1 / 3)
深水中,魏然闭着眼睛,用心神感受身体气血的变化。
心中强劲有力地跳动像是在打鼓,魏然甚至能听到血液流动的声音。
“已经到极限了。”
魏然睁开了眼睛,双腿一弹,并用念力将身体往上一托。
“嘭!”
水潭忽然发出了一声闷响,水花溅起了两丈多高,魏然冲出了水潭,在空中一个漂亮空翻,站在了岸边。
“呼!”
魏然呼出了身体中的废气,强大的气流让吹动了草坪上整整齐齐的草,全向一边倒去。
这处深水湖正是天星湖小区的天星湖,距离唐紫尘的别墅并不远。
深水中站桩,比起岸上可是要难多了,不过效果却很好。
在水中,不但能锻炼能气血,还能锻炼肺活量。
这种练功方法一般人很难进行,但对于魏然却很简单。若是在深水中岔气或气闷时,魏然可以随时使用念力形成直通水面的管子,进行换气。
现在是深夜,外加上这里是高档别墅区,周围静悄悄的,虽然路边依然灯火通明,却人影少见。
天星湖岸边的草坪上,魏然身体正立,两脚分开与肩同宽,脚尖向前,双手缓缓上提到胸前,双手外拉而抱圆,同时裹胯而曲膝。这是太极拳中的混元桩,最擅长于会养精神,调理气血。
随后魏然缓缓收桩,倏然而起,垫脚加力直冲,送肩,挥拳,收拳,出脚。
唐紫尘没有传授过魏然内家拳的打法,魏然现在所打的是标准的搏击动作,虽然动作简单,但一招一式都能打出脆响。
“形意拳的三体式桩法和太极混元桩交替修炼,对气血的锻炼,效果更佳明显。我现在算是进入明劲了。”
唐紫尘已经离开有六天了,魏然在这六天中内家拳进步十分神速。
在这六天的站桩中,魏然的大脑如同是一枚智能芯片,不停的模拟和记录身体数据,整理了一套最为适合他自身的调整气血的频率,这是魏然之所以进步神速的关键所在。
内家拳中的三步功夫,易骨,易筋,易髓,分别是锻炼骨骼,筋肉,还有骨髓。前面两步功夫,骨骼,和筋,肌肉都是通过将气体中的营养通过血液散播到全身,进而壮大己身,提高身体素质,增长气力。
唯独有骨髓,最难锻炼到。拳术突破了前面两步练法,也不过就是武林高手罢了,真正要以武通神,达到神乎其神,脱胎换骨的地步,非要有第三步易髓的功夫不可。