第572章 健身狂魔们的新家(3 / 4)
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哪怕是禁军,也就是一日三餐普通饭菜,根本做不到桃源县这种优质蛋白质的疯狂补充。
由于消耗过大加上无仗可打,方正一也纠结放弃过,不过跟吴王一战已经证明了一切。
固然有火器相助,但一人未损足见其战斗力之强大。
“呵呵,好,既然你们觉得没用可以去跟他们比一比。”方正一伸手一指:“就比卧推吧,不过我事先告诉你,这玩意弄不好可容易受伤,不知道你们臂力如何?”
“卧推?卑职愿意一试!”任华身旁一校尉抱拳,随后走到了卧推架前。
“你行么?”方正一见这校尉体型比赵烈小了一圈,心里十分怀疑。
校尉得意一笑:“大人!卑职自幼习武,家传有八十斤大刀,卑职也是舞的动的!”
“啧啧啧,这么厉害呀,那你去吧。”
此刻赵烈正躺在卧推架上调试着手感。
见有人来便问道:“你要试试?”
“嗯!这怎么用?”
赵烈调转到他身后道:“你躺下,我在你头顶保护你,要举多少斤的我帮你先调节重量,调最大重量举一两下试试就可以了。”
校尉看了两眼杠铃两旁的铃片轻蔑一笑:“就用你这个吧,不用调。举个东西还用得着人保护?等会你帮我放下就退到一旁,我怕动作太大伤了你。”
赵烈看看方正一,不知如何是好。
这杠铃的铃片确实不大,看着给人感觉不沉,但实则并非如此,因为它是铅芯儿的...
为了缩小体积,内部满是铅,外头包着铁防摔,铁外包着银防锈。
故此体积比寻常的纯铁小一块...看起来么就轻了不少。
方正一也心知肚明,看赵烈刚才调的那个杠铃恐怕有接近四百斤重。