第六百三十九章：补肾益气（1 / 3）

哭泣后的兰蕙心下定决心减肥，她回到寝室里面，灵儿小溪都在，她什么人都沒有告诉，躺下就睡觉，第二天早晨五点多，王小溪睡的正沉，兰蕙心就从床上下來，穿上衣服到体育场跑步，在体育场运动到早上七点半，兰蕙心就去吃早饭，早饭她吃的特别多，小笼包吃了六笼屉，旁边的人被吓的不轻，然而蕙心吃完东西就去散步，到九点钟去上课，十一点下课，面对同学叫她去吃午餐，她毅然说出了不，她自己回到寝室里面，午餐吃了两个苹果。

然后又到体育场上，围绕着跑道慢跑，下午两点之后，蕙心再也不吃任何东西。

这就是蕙心的减肥计划，早上可以往死里吃，中午只吃苹果水果，下午两点之后什么东西都不吃，有空就锻炼，慢跑，力量锻炼，以及收腹锻炼以及瘦脸锻炼等，几乎所有能用上的东西，蕙心全部用上。

其实，减肥最考验的就是毅力。

而蕙心，恰恰缺乏毅力与减肥的动力。

毅力源自动力，动力源自能够让蕙心产生动力的源泉。

而这个源泉，恰恰就是沈一。

这些都是后话，暂且不说。

……

与蕙心分开后，沈一并未回家，而是到上官如云的家里转了一圈，看了一下有关十二门建设的进展，又跟上官如云讨论一下修为上的问題，尽管沈一现在已经达到金身境界，但前面仍有很大的进步空间，修为就是这样，必须要日复一日，年复一年，唯有不断努力，最终才能到达三千大乘，功德圆满，上官如云告诉沈一，金身之后若想修行，必须要修心，而不是修身。

心态在修行中占的比重，比身体更为重要。

而且沈一身体中蕴含的修为太多，必须要修习好心态，不然以后很有可能会走火入魔，沈一听的不太懂，但也不能说是不懂，只能说有点模棱的味道，这种东西全靠悟，沈一也不能着急，只能慢慢來，从上官如云家里出來后，沈一就收到郭熊的电话，郭熊告诉沈一孙正凯已经在春城了。

沈一玩味笑着说：“他在春城就在春城，跟我有什么关系，我又不爱他。”

郭熊很无奈，哈哈一笑说：“成，既然你这么说，那我就放宽心，你要是被他弄残废，你可别说我坑害你。”

沈一不屑一顾。

……

其实沈一与郭熊都不知道，孙正凯看到沈一陪兰蕙心吃饭后，原本愤怒无比的心态一下子就平衡许多，看沈一的眼神都带着玩味与鄙夷，能跟那么丑的女孩一起吃饭，能有什么出息呢，当然，孙正凯不知道当天晚上沈一回到家里，何蓝穿了一身诱人无比的紧身小裙，故意在沈一面前卖弄身姿，让沈一猛然冲上去，将她抱到床上，狠狠压在她的身上。