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第721章 189公分了!(2 / 2)

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“啊!”陈锋脸一垮。

等到下个赛季,那也太漫长了。

就在他郁闷的时候,系统又道:“不过,现在还有一个好消息。”

“什么?”

“好消息是,你的身高差不多达到189公分了。”系统道,“也就是说,以前没有刻意让你训练的篮板球能力现在必须要训练了。以你现在这个身高,在长人如林的nba虽然不算高,但凭借你的弹跳和篮球智商,可不能还像以前一样场均一点几个篮板球,那太丢脸了。”

陈锋点头,他练习那套二次育的法门也一个多月了,身高长了接近4厘米,也差不多189公分了。

事实上,他也感觉到自己长高了一些,但在球场上他已经习惯了让队友去抢篮板球,只有等位置非常好才会去抢,所以哪怕是身高在长高,但他的篮板球数据却没什么提升。

这是一个习惯,如果不刻意的去训练很难改掉。

而现在,系统就是要帮陈锋改掉这个习惯,让他有意识的去抢篮板,并逐步加强篮板球能力。

毕竟陈锋的身高还会长,会长到195公分,如果到了195公分还是场均一点几个篮板,实在有些说不过去。

“开始吧,接下来是针对性训练,先是篮板球能力。”系统说道,开始给陈锋讲解篮板球要点,并督促他练习。

半个小时之后,系统叫停。

这个也不是一时半会儿就能起来的,也不着急,它等陈锋休息一会儿,才道:“接下来,训练投篮和传球。”

“是。”陈锋点头。

投篮和传球,这本是例行训练的科目中就有的。

不过先前只是例行训练,并没有针对的训练,这会儿陈锋才是针对性的训练投篮和传球,因为他的投篮和传球比较接近s级,也意味着比其他方面更容易达到s级,自然要针对训练。

又是大半个小时,系统叫停。

对陈锋的训练它还是很满意的,一直以来陈锋都很勤奋,在球场上对待比赛的态度也很认真,所以才能提升这么快。

到如今陈锋身高在长高,技术,身体也在增强,实力已经比刚进入nba的时候提升了不少。

系统相信,陈锋一定会越来越强,并最终突破s级,完成从球星到级球星的蜕变!

......

训练完,陈锋回到公寓冲了个凉,刚穿好衣服电话就响了起来,是科比,科比告诉他,湖人队一众球员都要去中华会所,打算好好调理一下身体,尽快把这个魔鬼客场的消耗给补上,问陈锋要不要一起。

“我也正准备过去,等会儿你们过来接我吧。”陈锋笑着说道,他也是打算去会所看一下,那毕竟是他第一次经商,自然很关心。

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