训练开始（1 / 4）

“这就是所谓的很苦吗？好像还没开始就结束了。”

我看着还在睡梦中的若言姐，逐渐有些迷茫。

“真是的，明明昨天还一直说要让我早起，为什么现在还在睡觉啊！”

不过，若言姐这样子有点像我堂姐，我以前去她家玩的时候，她总是将门锁着，睡到中午十二点才起来。

我那时总是想跟她玩，一直跟在后面叫姐姐。但很少有机会，因为她家离我家远，我一般只有和父母一起去。

记得我幼儿园有一次晚上去她家跟她一起睡，大约十一点多她嫌我太吵就将我赶出来了。

想到这，我不禁笑了出来。

“什么事这么开心啊？”我的眼睛突然被蒙上。

“若……若言姐，你醒了。”

“毕竟说过要早起的，结果好像又起晚了。所以说，刚才在想什么开心的事啊？”她松开手。

“是我堂姐，我刚才看到若言姐，莫名想起她来了。”想到这，我又有点难受了。

“我答应你，等过段时间就带你去找她好吗？”

“嗯……我想想吧。”

就这么回去，恐怕姐姐也不会相信我突然从一个十五岁的男生变成一个七岁的女孩吧。

而且我也不能想象她在见到我之后，会露出什么表情，估计是惊讶居多。

“那我们就正式开始吧，第一步，每天在吃早饭前冥想一小时。”

“具体是要做什么？冥想好像就是打坐是吗？”

“有些类似吧，不过不用特别在意坐姿，不管是站着还是坐着，目的都是为了集中注意力，这样对以后会很有帮助。”

我思考了一下，干脆就在床上进行，两条腿盘起来，应该就可以了吧？

说干就干，我和若言姐走进卧室，将门关上。我盘腿坐在床上，闭上眼睛，尽量让自己什么都不去想。