荣耀小说网
会员书架
首页 > 都市 > 我在美娱的剽悍人生 > 第二十三章 男人的尊严!嗯,尊严!

第二十三章 男人的尊严!嗯,尊严!(1 / 4)

章节目录 加入书签
好书推荐: 影帝我只要小龙女 八千秋 幻灵师大陆之海神归来 超机动武神:狩猎星空 何逍遥的仙剑世界 再次我的人生 孤独之罪 洪荒:我苟在万寿山中,稳健不出 大数码时代 异世回归之路

“你的腿法和膝技都不错,摔与防摔则是最棒的。”

“不过,你的拳法、肘技和地面缠斗,实在太弱了,跟陪练拼站立时,拳头和双臂完全像是假肢,而且摔翻陪练后,只会一味砸拳,无法用锁技降服他。”

“从明天开始,上午的基础技艺训练,将侧重拳法、肘技和地面缠斗!”

朴昌德和教练们,正在为林耀东做模拟实战的复盘总结,是下午的那一场。

因为此时已经是晚上7:58,林耀东正在做睡前的有氧运动,还有两分钟就要结束一天的漫长训练。

他完成了朴昌德等人制定的训练量,没有打一丝折扣!

当然,代价是林耀东已经像瘟鸡一样,哪怕泰勒在旁边跳舞,他也没兴趣多看一眼,只是半死不活的蹬着有氧车,机械点头附合教练们的复盘总结。

“ok,你可以休息了,回大学公寓宿舍,或者睡在这里都可以。”

朴昌德终于停下话头,宣告训练结束。

林耀东翻身下了有氧车,躺在地板上大口喘息。

“我看的都快累死了,东叔你是真行!”

“妈耶,凌晨四点,幸亏明天……不对,是今天不上班。”

“东叔要是不拿总冠军,天理难容。”

“先睡了,晚上见,我要跟着东叔一块练,夏天快到了,该练掉小肉肉,穿裙子了。”

“我要继续看莓莓练舞,请把镜头对准莓莓~!”

……

国内此时已是凌晨四点,抖手直播间里的观看人数,从百万掉到了二三十万,依然还算热闹。

而推特直播间恰恰相反,由于正是阿美莉卡人民夜生活的时间,观看人数已然突破百万。

林耀东能不打折扣完成训练量,属实让欧美水友很震惊,包括追星粉们也不得不闭上大嘴巴。

点击切换 [繁体版] [简体版]
章节目录 加入书签
新书推荐: 都市重生之仙气 重生漫画之神 超级天医 新妻上岗,总裁,狠狠爱! 桃运神医在都市 蔓蔓婚路 妖孽修真在都市 漂亮女配在恋综[快穿] 同居暂停!我认错未婚夫了 厨神系统,但食堂打工
热门推荐