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011、被针对了【签约加更】(1 / 5)

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洗了脸,郑华却对刷牙有点为难。

这会儿没有牙刷,一般都是用柳树枝。

“这玩意儿要是有点口腔溃疡,那不得捅破啊?”

郑华也是有些感慨,不过还是只能用柳树枝清洁了一下口腔。

赵淑芬拿来一点盐,郑华抹在柳树枝上,刷了几下,这感觉别提有多糟糕了。

希望日后系统可奖励一些牙膏牙刷之类的生活用品吧,实在不行,用猪鬃做几把也行,那玩意儿其实不复杂,只是现在的工艺,做不出精美的牙刷。

刷完之后,郑华开始锻炼身体。

这同样也是习惯,长期保持规律的生活节奏,显然对于身体大有好处。

郑华做的是第七套广播体操,这套广播体操动作幅度不算很大,但是还是挺能全面的锻炼身体,要不然,前世的华夏,也不会让学校的学生坚持做广播体操。

穿着唐装虽然做起来有点不方便,但是还是可以让身体活动开来,为一天打下好的基础。

“小芳,过来,跟我一起做动作。”

小丫头郑芳咬着半个馒头,看到郑华做广播体操,也跑了过来好奇的看着,她的脸色虽然还是有些发黄,不过精神头好多了。

郑芳也跟着郑华的动作,动了起来。

不过她年龄太小,动作有些滑稽,看得让人忍俊不住。

好可爱,好有画面感啊。

梅兰竹菊和赵淑芬在一边,也是微笑着看着,觉得挺有意思。

郑华一看,就说道:“大家都来吧,这样可以锻炼身体的,我跟你们说,身体可是革命的本钱,赶紧的,动起来。”

大家听了,就跟在郑华的身后,一起做起了第七套广播体操。

郑华在前面领操,嘴里喊着一二三四、二二三四、三二三四

梅兰竹菊的动作比较别扭,可能扯到大腿根儿还有点疼吧。

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