第二十一章 呼吸与观楼法(3 / 4)
林飞沉声道:“所以,武道想入门,首先得能感受自己的心,学会以心力引动身力,如此,打出去的力量,才会有劲!”
一开始,林飞并没有先讲具体怎么练力量,怎么发力,而是强调了“心”对武道的重要性,让张斩感到非常意外。
意外的同时,张斩又很认同林飞的说法,若有所思。
“我今天要教你们的是,一门名为‘观楼法’的观想法。此法能稳定,壮大心神,就算不练武道,平时多练,对心性修养,也大有裨益!”
林飞接着开始,缓缓讲述“观楼法”的窍门,同时交待了,想要将其用在修行武道上,要搭配的特殊呼吸节奏。
作为武道入门的内观法,“观楼法”非常简单,其实就是幻想,自己在一座高楼之上,然后凭楼往外望,去看外面的景色,在想象之中,看得越清楚越好。
从地面,一楼,二楼,一层一层往上登,登得越高越好。
说完关键之处,林飞便坐在地上,开始示范如何在练“观楼法”时,以特殊的呼吸配合。
呼,吸。
吐纳呼吸时,林飞充分动用了武者胸肺脏器的力量,吸气时胸膛像一张小鼓似的震,呼气时,吐气的气长长的,像一支箭。
这震动的力量在周围回荡,甚至让张斩隐隐觉得,有一种无形的声波,将震动传递到自己身上,让自己的胸膛感觉到那微微的震动感。
不过林飞胸膛毕竟不是真的鼓,这震动感也没那么强,就算是以张斩的敏锐感知,也得集中精力才能隐隐感觉到。
对方演示时,张斩发现,所有老弟子都对这个林飞演示的机会额外重视,皆是全神投入其中,认真非常。
于是,张斩也立刻闭目,感受胸膛的震动,按照林飞的节奏呼吸,同时运行“观楼法”。
因为重生后,张斩没有进到过青石镇的任何石楼,所以幻想的是水蓝星的大厦。
放下其他心思,张斩幻想着自己一层一层往楼上爬,又在各层观望远处同样是幻想的景象,只感觉心中一阵放松,头轻飘飘地十分舒服,许许多多杂念都被抛到了一边。
不过,也不是所有弟子都能认真跟林飞练下去的。
新弟子中,有半数的人都静不下想来,别说按照悠长的节奏呼吸了,就连观楼法都不想练。
他们觉得,武道,无非就是练人练得身雄,力猛。