4.夜养精，日修身（2 / 2）

李想点头应是：“师傅，我悟了一部分了，但还是差那么一点就念头通达了。”

“朽木的脑袋，没有强健的体魄如何苦心志？如何劳筋骨？如何饿体肤？你得先炼体，再炼魄，最终体魄康健才能真正入门修行大道，如此你可悟了？”菩提老道咬牙切齿，处在癫狂的状态。

李想再次虚心的问道：“师傅！我又悟了一部分了，就是还差那么一丢丢了最为关键的一点点了。”

“悟性奇差无比，比你师兄差了千百倍。首先要戒撸，你看看你肾亏的那个怂样子；其次，多用几个疗程的六味地黄丸，补补你的肾亏；待到肾精充盈之时方可炼体。这下总能悟了吧？”

“悟了！悟了！可是，师傅补到什么时候才算肾精充盈，怎么炼体？”

“你是傻的吧！你向空杯倒水，什么时候是倒满的状态？”

“师傅，您不会是说精满自溢吧？可是该怎么炼体呢？”

菩提老道欣慰的笑道：“我就说我的徒弟，悟性不会这么差的，一点就透，一教就会。悟性确实算是上乘的了。每日清晨阴气下沉，阳气蒸腾，此时为炼体的最佳时刻，何时负重1公斤，奔跑1公里，心跳不超1/分的时候即为炼体小成，记住跑步的时候用上我独门的吐纳方法——三步一呼，三步一吸法，简称三步呼吸法，拜托我们是搞玄学的，非要老道我用精确的科学数字。下次早点开悟，我可丢不起这个人。”

一学就废的李想再次展现了他的惊人天赋向菩提老道问道：“师兄用了多久才炼体小成？”

“你天赋惊人的师兄在我谆谆的教诲之下，仅用了3年就达到小成，开始感受天人之境，已经开始炼气化神了。”菩提老道骄傲的叙述着过往，沉浸在欢快的旧时里。

“师傅，您不是说炼精化气什么的是糟粕么，为何师兄还是这么修炼的？”修炼小白李想继续孜孜不倦的吸收各种各样的姿势。

“咳！咳！当然是糟粕，我们与普通的修道时不一样的，只是这个境界的实力比炼气化神高那么一丢丢，我就是打个比方，不要在意这些细节，今晚就这样吧，你早点休息。金册放在你这里保存吧！即使像你师兄一样失踪5年，我也可以感应到你的位置。听说东洋浪岛有个新人儿刚出道，我先去品鉴一番，你去翻滚吧！”菩提老道说完再次素手一甩，李想一个跟头就翻到了床下。