第四章 视频学拳（2 / 2）

王明轩赶紧打开斗牛app，只看见正是振东武馆的张千龙师傅。

“传统武学有三重境界，明劲、暗劲、化境，明劲者即拳之刚劲。易骨者，即练精化气，易骨之道也。因人身中先天之气与后天之气不合，体质不坚，故发明其道。大凡人之初生，性无不善，体无不健，根无不固，纯是先天。以后，知识一开，灵窍一闭，先后不合，阴阳不交，皆是后天血气用事，故血气盛行，正气衰弱，以致身体筋骨不能健壮。故昔达摩大师传下易筋洗髓二经，习之以强壮人之身体，还其人之初生本来面目。后宋岳武穆王扩充二经之义，作为三经：易骨、易筋、洗髓也。将三经又制成拳术，发明此经道理之用。”

说着边演示了一套六合拳，六合指东南西北四方与上下，以喻练拳时前后、左右、上下都需照顾，做到手与眼合，步与身合，智与力合。练拳要按龙、虎、鹤、兔、猴五形和八卦方位习练，要求动如行龙，定如卧虎，迅如狡兔，灵如猿猴，轻如云鹤。拳法着重一打，二拿，三摔，架式要求做到威武挺秀，矫健敏捷，闪展腾挪，缓急轻重，机智灵活。

底下一群斗友在喝彩，直播间人数瞬间增加了几千人在线观看。

“张大师，在哪里可以报名”。

“大师，好厉害”

“大师，我要给你生猴子”

各种斗友留言，场面热闹非凡。

张师傅的六合拳动作舒展大方，刚柔相济，动静分明，起伏升落，紧凑贯通。

王明轩跟着张师傅视频练起了六合拳，一个小时下来，身体协调了不少，说明他的思路是对的。

不过练拳消耗很大，幸好之前留了药房电话，又煎了一副大药，叫了个跑腿送过来。

一天时间很快就过去，王明轩六合拳打的有模有样阶，招式动作衔接到位。

吃罢晚饭，王明轩决定去附近的平澜公园继续练习六合拳。

想起上次去平澜公园还是一个多月前的事情了，现在终于获得了转机，宛如新生一般。

平澜公园地处魔都山宝区，有一面魔都第二大人工湖，湖水面积超11亩。绕一圈15公里，很适合喜欢夜跑人士。

王明轩找到一片稍微隐秘地方，开始打起了六合拳。