017.强拉（1 / 4）

陈宇再次站在了空旷大厅中。

“呼…”缓缓深呼吸，他双脚在地上侧站支开，抬起双手，身上的肌肉顿时涌现刺痛。

他甚至有点畏惧，握紧的拳头不敢打出去，因为只要伸出去，手臂便会产生连带刺痛！

已经不是简单的手臂了，小手臂与肘关节、臂膀与肩膀，肩膀直接连带着上半身所有肌肉。

“必须打出去！”陈宇咬着牙闭住呼吸，气沉入腹部，轻微冲淡了一丝腹部肌肉的酸痛。

气沉入足底后化作凌厉的力量反冲上身上时，一路的肌肉从脚到身上再到手臂上更酸爽！

“哼！”陈宇右拳打了出去。

他感觉自己的手臂像是被铅给灌满了，力量在感知中是一截截的冲破堵塞去到拳头上的。

其中的肌肉被强硬调整，手臂变得笔直，力量变得压缩，拳头的落点与眼睛看的分毫不差！

很明显，出拳变得痛苦，但他的提升是巨大的，几乎等同于人体描边变成点射大师。

“基础拳脚熟练度+1”

有效出拳几乎摆在了明面，陈宇只要敢放开身体，完全发挥那股完整的力量就能获得熟练度提升。

但那股强硬拉扯肌肉的痛苦真不是一般人能承受的，若不是熟练度在上涨，他肯定会认为这是错误的。

基础拳脚当然不是错误的，每一步提升的引导都是循序渐进，只是想成长不是那么轻松。

“基础拳脚·白色：略有小成（21%”

三个多小时后，陈宇感觉身体开始适应了肌肉拉扯，没有再产生肌肉似乎会断裂的既视感。

时间也不早了，杨瑾帮他按揉完手臂与肩膀后，走下沙发开始生火做起午饭。

她觉得除了帮陈宇缓解肌肉的痛楚，也就只有做好饭，让他锻炼的消耗能补充上来不伤到根本了。

因此她做饭很用心，做饭期间还时常在心里比较：这便是牛郎和织女的生活了吧？简单又温馨。

还有对明天的希望…

陈宇没有停下，感觉身体已经初步适应了，于是准备开始练腿。

熟练度的获取开始下降，显然是因为腿还没有练，打拳的时候下半身就像是蹚在淤泥里，很死。

“呼…”陈宇深呼吸后，单脚站立握紧双拳，右腿猛的侧鞭而出！