第九章 三年（2 / 4）

这三年来，跟着他修行，海文不可避免的也进行了大量的肌肉训练。好在，那货还是知道节制的，没有把她练成一个金刚芭比。不过也多得这些训练，促进了海文的发育，别的不说，胸肌就练得特别特别的大，三年前还只是一个馒头的话，现在都快赶上一个足球了，每天驮着这两玩意重量不是一般的沉！嘛，按玩我鸟的说法，这也算一种负重训练了。。。

由于伙食好，又有充分的锻炼，之前仍显青涩稚嫩的身子也越发的婷婷玉立婀娜多姿，出入乾元峰时经常会惹得无数的弟子驻足观望，时间一长，承天剑派十大美女的排行榜也随之发生了变化，当然，一心扑在修行上的海文对这些事情自然是一无所知。

值得一提的是玩我鸟这奇葩让海文真真切切的认识到什么叫穿衣显瘦，脱衣有肉！他每天来来去去都是同样一件长袖运动装，看着身材挺苗条修长的，人也长得英俊潇洒温文尔雅，可是一把衣服脱掉，那身躯便吹气般膨胀，那一身壮硕的肌肉，单是小臂都比海文的腰还粗！更夸张是他的身高，也从一米七五变成了三米七五！

海文一直很好奇他那身衣服到底是什么法宝！居然可以把那么恐怖的肉体变得如此正常！

看来这承天剑派啊，每个人都有着不为人知的一面。比方说李宝宝，比方说玩我鸟。海文在知道这货真面目的时候也是被雷得里焦外嫩。真个是门派一大，什么鸟都有！

一天，海文如常的来到爷们阁，玩我鸟那货不在，她便把重力调到了3倍，自个儿举着哑铃做深蹲，随着锻炼的进行，她身上渐渐亮起一层淡淡的蓝光，轻柔得如同一层薄纱，轻轻笼罩着她修长曼妙的身子，在一上一下的运动中，更显玲珑浮凸。

这是玩我鸟自创的修行法门，跟传统的静功截然相反，是通过运动来促进血气、灵力的循环，自内而外不停的洗练筋骨。这跟剑修的剑术修炼、武修的武术修炼有异曲同工的效果，然在海文看来，玩我鸟的法门比这些都要高明得多。

首先，不论剑修、武修，想要提升自身根基修为，最根本的方法还是通过静功打坐来吐纳天地灵力，而灵力根基，乃万法之根本，离开了这个，一切修行都无从谈起。

而对剑术、武术的修行，一方面是对招式熟练度的锻炼，即如何出招，出招时如何行功能够发挥出最大的威力，另一方面则是对剑术对武术的体悟，这就涉及到境界的问题，暂且不论。但总的来说，在剑术和武术的修行中无法同时提升灵力根基，即便有所提升，也是微乎其微。

而玩我鸟的修行法，是通过运动来引导血气、灵力的循环，并通过这种循环反哺自身，在积累灵力根基的同时不停改善自身体质，让经脉更加粗壮，让根骨更加坚韧，甚至让丹田气海更加的广阔，通过这种自身的扩容，大幅度的提升了修行的效率，同时又能适配更高强度的锻炼。

这三年来，海文是越练越觉得惊心动魄，闲暇之时，她也常利用长老弟子的身份出入乾元峰藏经阁，翻阅过不少功法秘典，从中了解到，一个人的修行速度跟灵根资质有很大关系，而灵根资质，基本上一出生便已经注定。当然，世上存在着能够强化这种资质的逆天丹药和法宝，但那都是可遇不可求的，而且无一不需要付出极大的代价才能得到。

而随着玩我鸟修行之后，海文发现，自己提升的不仅包括灵根资质，竟连同身体的经脉、筋骨乃至神魂强度都全面的提升了一个档次，更夸张是这种提升竟然还没停下来。

这是什么概念？

这人到底是怎么想出这种反人类的修行法门的？！

海文不由感叹：“这么厉害的功法，若是能够普及开来，门派的实力应该会大大提升好几个档次吧！”

“嘿，你以为这玩意是谁都能练的吗？”

玩我鸟的声音自门外传来，海文视线还没转过去，他人已经出现在她身旁，二话不说把上衣一脱，抓起了地上两只巨大到吓死人的哑铃。

海文吃惊道：“这功法别人练不了？”

“那是自然。”玩我鸟自顾自的撸起铁来，随口说道：“就跟那什么金钟罩一样，所有人都能练但没有一个能练上12关。”