第九章 人体玄奥如宇宙（3 / 4）

“而法修注重修气，炼气化神，滋养神魂，也可炼精化气，以气滋养肉身，可谓是三者兼任，最为平衡完美。”

“如今体修稀少，虽不需要道种灵根，却需要根骨资质，过程痛苦，非大毅力者不可修，修炼到极致，万法不侵，痛苦的过程非一言两语可概括。”

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这一天，小长河犹如一块海绵一般，迅速地吸收着这些知识，特别是穴位经脉的位置。

知道了修行一途原来讲究如此之多，若是没有别人指点，根本不可能独自修行成功，光是这第一个人体经脉就够磨人了。

记住这些人体经脉图，寻常人需要用个十天半个月都不一定记得住，小长河却是只用了一遍就全部记住了。

没有一丝出错，妥妥的过目不忘。

这种能力小长河也不知道从何而来，只能归咎于在那传承空间中的太极剑鱼上面，确实是在得到那太极剑鱼传承之后他的脑子就特别清醒活跃，思维运转比之前快了许多倍。

并且好似他的身体在得到那太极剑鱼后，身体在不断地发生着某些他察觉不出来的变化。

见小长河全部都记住了之后，富阳老道开口道：“徒儿，既然你已经熟知人体经脉，那便可以开始修行了。

这修行并非凭空想象，而是需要稳扎稳打，在踏入炼气一层，凝聚出属于修士才有的真气之前，还需要历经静定，吐纳，内息，种道四个阶段”

“其中，静定乃是一种姿势，一种能够最大程度感应四周天地灵气的姿势。”

说完富阳老道便盘膝在地，两腿交叉，背脊挺直，两肩舒服张下垂，手结定印于脐下，头中正，微微闭目，舌舔上腭。

小长河见状也照葫芦画瓢学着富阳老道的模样做了起来。

但刚刚开始学，却是学得有些不伦不类，富阳老道睁开双眼，见状笑道：“徒儿莫急，不可着相，静定的姿势因人而异，不过为师这种静定姿势却是最正统的。

你若是想学为师教你，若是想简单的，为师这里也还有六种静定之法。

可供你选择。”

说完富阳老道又将剩下的几种静定姿势做了出来。

半跏静坐，交脚坐，跨鹤坐，天神坐，如意自在坐，正襟危坐。

看到后面这些，不知为何小长河还是觉得第一种最难的最好看，于是他便决定道：“师傅，我要学第一种呢。”

富阳老道听后，微微点头，继续开口道：“静定之后是吐纳，乃是控制呼吸的节奏，吸取天地间的灵气，吐出浊气。

有六字真言，既虚喊六字，控制频率气息，这六字为呬、呵、呼、嘘、吹、嘻。