第508章 脆弱的肌肉猛男·1(2 / 3)
“1个?真的是一餐吃1个吗?”杜明贤需要反复确认。
“不方便吗?啊,我明白了!现在超市的鸡蛋都是按‘打’在卖对吧?那就改成12个好了!”
杜明贤无语了。鸡蛋确实是好东西,含有丰富的营养及蛋白质,对任何年龄段的人都是很好的营养品。但是鸡蛋中同时也含有较高的胆固醇,大量食用会在血管沉积,造成血管硬化,进而形成血栓,导致各种心血管疾病!
“另外,能不能帮我把这个加到每日的饮食里?”男人从包里拿出一个足足有几升容量的大罐子摆在杜明贤面前!后者打开后,发现是白色的粉末:“这是什么?奶粉吗?”
“蛋白粉。”
“蛋白粉又是啥?”
“是含有蛋白质的营养品。”
“你确定是营养品而不是药品吗?”
“哈,这是对健身不了解人的常见误区!其实这就跟维生素片一样,只是用来补充营养的!”
“行吧,虽然我一直觉得只要正常均衡的饮食就可以提供足量的营养,但这是你自己的选择我无权质问…”
“这么说您愿意帮我做了?”
“容我拒绝!蛋白粉和鸡胸肉倒没什么,您那个一顿饭吃一打鸡蛋实在是太吓人了!到时候要是您吃出什么心血管疾病,我会吃官司的!”
“怎么可能!?您看看我这肌肉练得多健壮!”男人说着,做了个蜷起胳膊的姿势。
“是、是,很健壮,可这也不代表可以违背人体和科学规律吧?”
“拜托了!我实在受够了平时的健身餐!”
“你的‘健身餐’都吃什么?”
“就是一样的东西。不过是把鸡胸肉和1~15个鸡蛋还有几勺蛋白粉一起放在搅拌机里,然后做成奶昔。”
“呃啊!听着就觉得…好吃吗?!”
“不算太好吃,所以我才……呜——呃——”
男子话还没说完,突然跪在了地上!