第三十二章 迈入金丹（下）（1 / 2）

作为突破到金丹的第一步，那自然是要静心养神，闭目放松。毕竟事事不得急躁，步步皆有火侯。只有这样才会让自己的精神状态，在关键时刻不受忧虑、紧张、烦躁、亢奋等不良情绪影响。

也只有这样才可以在后面达到“神返身中，精与气合”。让身心顺应宇宙万物的变化，感悟四象五行与乾坤自然之规律。最终方可金丹炼就，团簇归一。达到“三光陆沉，温养子珠”的境界。

而此时的黑袍散人就处在“神返身中，精与气合”的状态里，他整体的人身气质，已经开始慢慢合乎于天地。自不必多说，这是来到了结丹前的重要一刻。

在安静虚无的感觉下黑袍散人“垂帘观照”，细心体会，观察并重新认识着身内信息。如此这般没多久，便已心意入定，不知身在何处。

接着按照《冰心诀》上记载，黑袍散人“一心端坐，万念俱灭”。任那合入灵气后的“心觉”一来一往，自由进出身体。倾刻间二者便已打成一片，变得“心息相照，灵韵归藏”。早就是你中有我，我中有你。

不过物极必反，静极生动。如此行、站、坐、卧皆时时观照，快则一两日，慢则三五天。便可从混混沌沌中，诞生一颗明觉之心。

此刻的黑袍散人仿若与天地相连，日月合壁，体内慢慢涌出一股先天真元来。而那先天真元忽焉在左、忽焉在右。忽然无影无踪，又忽然立现眼前。

这先天真元既是人体自带的“先天一气”，也是组成金丹的重要部分。在到达这一步以后，黑袍散人顿感体内灵气翻涌而起，变得躁乱不安。其下丹田处仿佛张开一个虚无大洞，随着呼吸吐纳的动作在一开一合。

接下来仿若百脉俱开，黑袍散人所处的位置，也被一股不知从哪冒出的升腾之气所笼罩。跟着便有灵气灌体，响声汩汩，直达丹田。

如此日久，黑袍散人自觉全身经脉都在那一开一合间变得充实，整个人体机能也在不断进化与升华。

在这种状态下呼吸平稳的黑袍散人，将《冰心诀》在自己体内运行了完整的三十六个周天。然后他猛然一觉，顿感杂念全消，下丹田立感一片温暖。似有一种让自己身心愉悦的气体，环绕在那里氤氲不散。

那一团气体色如柑橘，模糊一团，正是之前消失不见的先天真元。这是精气神开始合一的征兆，也是内丹的初始。接下来黑袍散人继续按照《冰心诀》上记载，开始“如鸡抱卵，温养心神”。

而心不坚则道不成，此时的黑袍散人必须咬牙坚持。不让自己进入那迷迷糊糊，昏昏沉沉的状态。

但即便近在眼前，黑袍散人也无法将这团先天真元随意留住，只能使自身心神时时相应。采取“彼动我动，彼静我静。彼止我止，彼生我生”的策略。与其不即不离，勿忘勿助，绵绵若存。

跟着如此这般，持续七七四十九息后。处在无念无想，无欲无求状态下的黑袍散人，终于将那团先天真元稳固。

接下来黑袍散人自见“神光满室”，大量由这股先天真元转化而来的真气进入下丹田。像春风拂柳一样，很快便到达全身，没入四肢百骸。