第50章用身体素质碾压对手（2 / 3）

许乐讪讪道，“知道了知道了，刚好这个比赛是个磨刀石，我要把自己磨成一把锋利无比的利刃。然后在nba里大杀四方。”

老何一边鼓励一边打击道，“你能有这样的决心很不错，不过，饭要一口一口的吃。特别是增肌这一块，一口吃不成胖子。你别给我增一堆肥肉回来。”

肥肉虽然也有爆发力，但是这样的肉很容易让人产生疲惫感。

而且也不持久，男人最怕的就是这个，特别是运动员。

“去训练吧！”老何叫来了两个陪练的助教。

他们一人拿着一个挡板，顶在许乐面前。

许乐需要持球对他们的防守进行冲撞，一直怼到内线里去。

这可以让他快速熟悉，并且发挥出力量的优势。

老何看了看场上，把陈俊叫了过来。

“明天对阵邵元武，你有信心吗？”老何问道。

“有啊，教练！”陈俊在几场胜利后，信心爆棚，虽然他总是被打爆，但是他越挫越勇。

丝毫没有因此而灰心。

“很不错。”老何鼓励道。

陈俊的竞技实力和天赋只能算二流水平，这在其他学校吃不太开，对h师范来说能招到这种学生已经十分难得了。

所以，老何对他没有像对许乐那样打压，反而以鼓励为主。

“昨天，我和沈教练研究过邵元武，他在篮下的杀伤力非常强。你明天要做的是，就是不要让他进到三秒区。其他的，就算是他在三秒区外勾手也好，在外线投篮也好，你都不用管他。”老何细细说道。

“明白了，教练。”陈俊一直觉得，老何对他们的教导和关心，都倾注了心血。

他也明白老何是为了许乐和王子明来的，但是老何花在队员们身上的心思，一点都没有偏心。

他觉得球队能有老何执教，是他们的幸运。

“记住，下盘要稳，邵元武手上的活很好。你不要被他晃晕了，他不跳，你也不要跳。保持你的侵略性，在进攻端，要发大力，消耗他的体力。”老何不厌其烦的教导着。

“知道了，教练，消耗为主。牵制住他，我们就离胜利越近。”陈俊这傻大个，只是看起来傻，内心很敏锐。