第六百一十二章 一不小心破了个纪录(4 / 10)
接下来,还有37公里。
这将是一场异常艰苦的持久战。
而他的身边,也没有了其他人,只能独自一人前行。
42公里的漫长征途,前面的路最容易走,但也最具迷惑性。
没有经验的初赛者,往往会掉以轻心,一直加速狂飙。
等跑到后半段路程,大约30公里左右时,很快就会体力撞墙,再也跑不下去。
不仅仅是筋疲力尽,同时还会出现肌肉抽筋,双腿僵硬,心率加快,喘不上气来等现象。
就是那种一步也跑不动了,实在不想跑的感觉,甚至腿脚都不听自己使唤,脑海里翻来覆去就只有一个念头——退赛!
这往往是由于体能消耗过大,代谢废物堆积所导致,归根结底还是体内供氧不足的原因。
所以他绝对不能掉以轻心,在赛程前半段消耗太多,导致后半赛段功败垂成。
先期一定要稳定配速去跑,哪怕慢一点也没关系。
等到了后半段,再提高速度,一口气冲刺到底。
这样,才能最大程度降低身体的不良反应,顺利跑完全程。
抱着这样的心态,薛珅跑起来就只有一个字,稳!
不知不觉中,他离前面的黑人队伍越来越近。
跑到距离十几米远的时候,有个黑人回头看了他一眼,露出了惊讶的表情。
这些人正是第一批起跑的特邀精英选手。
他们也没想到,一个华夏人会这么快赶了上来。
黑人们接二连三地回头,似乎对这个实力出众的华夏选手感到好奇。
当他们的目光落在薛珅胸口的号码牌上,看到那个大大的D字,顿时齐齐露出了震惊的表情。
参加比赛的人都知道,D区选手基本都是萌新和初赛者,很多人连全马都跑不下来。