久违的晨跑(2 / 3)
斥道:“你愣着做什么呢?跟着做呀!”
我连忙点头答应,为了掩饰尴尬,慌乱的做起了伸展运动。
随后,她在前面领跑,我跟在后面。
今天天气格外的清爽,路上有不少人在晨跑锻炼。
她一边跑一边对我说:“既然开始了,就要坚持下去,目标的每天十公里。但你现在的身体素质不是很好,刚刚起步,每天三五公里能坚持下来就不错了。”
我问道:“那您现在能跑几公里呢?”
妈妈想了一下,哼的一声:“七八公里应该没什么问题吧。”
跑了三四公里,她就开始大喘气了,我是还好,也可能是注意力完全在别的地方,倒也没觉着多累。
她的肌肤本来就跟匀了粉似的,一出汗就特别的白腻。
那里又实在是太大了,哪怕是穿着运动背心,包裹的很紧,但一跑起来还是会上下晃动。
又跑了一阵子,她终于坚持不住了,停下来弯腰喘气,右手手背抹去额头汗水。
我停在她身边,笑着说道:“您这说的七八公里,可是够短的啊。”
面对揶揄,她瞥了我一眼,没好气地说:“好久没有跑了,有点不适应了。”
“你光说我了,我看您这身体素质,也该加强锻炼了。”
休息片刻,她继续往前跑,我跟在她的身旁,看着她额头溢出的香汗,衬的皮肤格外白腻,真想伸手替她擦一下。
不过,说来我的身体素质确实也不怎么样,跑了一阵子之后,也是上气不接下气了。
我和她在路边停了下来,她双手撑膝,道:“今天就先到这里吧。明天继续。”
我的视线总是有意无意的瞟向那里,忽然觉着,每天早上起来跑跑步,也是挺不错的。
如同她所说,早上起来跑步,出一身大汗,回去冲个澡,然后再吃早饭,感觉神清气爽,浑身上下充满了力量。