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第九十七章 我喜欢这个智利小子(2 / 4)

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最后一个男人扯着嗓子对李默吼到,给李默整得尴尬不已,赶紧骑着车熘了,站在原地的谢菲联球迷们哄笑出声。

好不容易赶到训练基地,李默擦了一把额头上的汗。

还是赶紧考驾照买车吧,不然以后在谢菲尔德出行太麻烦了,毕竟球迷们太热情,他又不好意思拒绝。

基地的工作人员看到李默回来,都很热情的和李默打着招呼,李默也一一回应,等到了健身房,李默就看到瓦尔迪瘫坐在角落里,正狂喝水。

按照之前助教透露的计划来看,瓦尔迪应该是在赛季结束后休息了二十来天,才开始的增肌训练。

这满打满算也差不多一个月了,而且看起来效果不错,那一身的小腱子肉充血后,看起来还是很有力的。

“法克!你终于回来了,我可想死你了!”

瓦尔迪看着一脸笑意走进来的李默,擦了擦眼睛,随后哀嚎着朝李默伸出了手。

李默把他从地上用力拉了起来,又朝一旁的体能教练打了个招呼。

“可以啊,你这训练成果。”

李默故意捏了捏瓦尔迪还有些微微颤抖的胳膊,看样子他才做完一组力量训练,顿时惹得瓦尔迪口出一串优雅语言。

“哦,李,你这段时间也增肌了吗?你的维度,我怎么觉得比上赛季又大了一些。”

体能教练上下打量了一下李默,随后眼睛一亮地说到。

李默如实告知他进行了一个多月的特训。

瓦尔迪听傻了,感情李默真回去撸了一个多月的铁?

“你是真的狠!”瓦尔迪吐槽到,不过也习惯了,李默啥时候真躺平颓废了,他才真的会感到惊讶。

体能教练绕着李默看了看,随后直接带他进行了体测。

“188cm,89kg,非常好!非常好对了,你的速度和身体灵活性有没有受到影响?”

看着体能教练有些紧张的样子,李默摇摇头,“没有影响,我在增重的时候都有注意保持速度和灵活,如果全力增肌的话,我现在可能已经超过9kg了。”

体能教练这才放下心来,增肌自然对加强李默的对抗能力有好处,但如果影响到李默的速度,那就得不偿失了。

如果在灵活性和速度都没怎么影响的情况下,增肌还成功的话,李默下赛季在英超肯定会适应得更快。

“或者说,我现在的速度比之前还要快一些。”

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