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第一章 善于伪装9(1 / 12)

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又是充实的一个周末,早起的大小姐,空腹在院子里绕着房子慢跑,又滑了两圈滑板,就洗了个澡,带着早餐去了市区的体育楼。

一整天的训练计划让她有些紧张,她的大师兄特地从外地飞来对她进行体能训练。但她的大师兄向来不是个守时的人,当她到俱乐部时偌大的一整层只有她和俱乐部的值班人员。她也不指望那人能来的多早,毕竟当初是教练特地和他打了电话,大师兄二话没说就从国家队请了假,飞回来给她加训。情意上的帮助让她对大师兄没有任何怨言。

她乖乖地在训练室里热身,然后又自己进行基础训练。

大概过了个把小时,大师兄终于如约而至。

“师妹来的真早……”姜歧慢悠悠地推门进来,倚门边打了个哈欠。

晨雨曦停下来,看了他一眼。

反讽道:“没有啊,只是按约定时间到的。”

“哎呀,师兄不小心睡过头了。对不起呀。”

“没事,本来就已经很麻烦你了,你能来都是很好的了。辛苦了,师兄。”

“欸,师出同门不必如此客气。你的职业生涯的最后一场比赛,我能不来看看你,帮帮你吗?”

“舒展筋骨了吗?”

“热身活动都做了。”

“行,那咱们从拉力绳开始,然后巩固一下得分动作和要领,最后和我1v1进行体能对抗。”

晨雨曦乖乖走到拉力绳前开始训练。

“对对对,慢点……使力……卸力……好……在加点劲。”

半个小时后,躺在地上小憩的姜歧担忧地看了她一眼。

“可以可以……累了就喝点水。”

“行了!别练了,过来休息。”

看着汗如雨下的小姑娘,像是不知疲倦一般丝毫没有停下来的迹象,姜歧有些担心。

“别一会没力气了,连一个54度后旋踢都做不出来……”

晨雨曦没说话,只是自顾自地喝水擦汗。

虽然两人长时间未见,但师兄对她从来不显得生疏,时常他一个人就能自顾自讲半天的话。

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