第五章龙脊，凝散（2 / 5）
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一阵跑步声过后，云忍已经从墙的另一边走着回来了。
“不错，这样的身体素质。”余洋感慨。
那么，接下来，休息一下，准备尝试开龙脊。
云忍盘坐在余洋面前。
余洋给云忍详细的讲解开龙脊。
“首先，让脊骨成为积点，成为发力的源泉，让脊骨化为龙脊，灵活似蛇，动如虬龙，精确控制人体的各个肌肉，骨骼，关节，达到如钢铁般的游龙之力。”
“开龙脊讲究的是自然而然，以游动发力，感受到身体极致的控制，达到刚柔并济的效果。”
云忍收敛思绪，沉寂在这发力的过程中，可以清晰的看到云忍身体的各个骨骼，肌肉，关节都在放松和紧绷中循环往复，并伴随着一阵的骨骼爆响，噼啪声不绝更像是有节奏的呼吸。
如果现在看云忍的后脊骨，就能发现，云忍的脊骨四周正有一排排的肌肉绷起，不知不觉的，云忍的要不知何时已经绷的笔直。
云忍深吸一口气，而后缓缓吐出。
“呼”
云忍的身体从紧绷迅速的放松，每一块肌肉都放松下来，伴随而来的还有一阵骨头的噼啪声。云忍从来没有这般放松过身体。
“哈”
这感觉险些让云忍舒服出声。
云忍缓缓睁开眼睛。这就是，开龙脊？
此刻的云忍感觉自己可以完美的控制自身的每一处关节和肌肉。
双手捏拳间，云忍感觉此刻双手的力量比以往要强数倍不止。
所谓开龙脊，不过是打开人体潜能的一个枷锁，只要枷锁打开，便会进入下一阶段“凝散”期。
而凝散期所要掌控的，是肉身带来的强大力量。
云忍现在处于初入凝散的阶段，随之通过龙脊带来的力量汇聚于肉身，肉体同样也获得极大的增幅。
云忍站起身，走到巨型沙袋前。