第六章 咸鱼……打挺？（1 / 7）

光父带着光退出意识空间。

接下来，还需要嘱咐好锻体的诸多事宜。

光父用手点了点那本“锻体功法原理”：“回去看看这本书，有问题再来问我。不要太着急，自己摸索锻体术的时候容易伤到，会很痛。”

嘱咐完毕。光父身旁甚至不见灵力波动，一个小法术就将光送了出去。

“嗯？嗯嗯？”光一脸没反应过来地盯着书房门。

诶？这就说完了吗？

诶？我怎么出来了？

主要是再不将他赶出去，光父怕自己按不下自己蠢蠢欲动的手。

见书房大门紧闭，光只得回到自己的房间，思考如何锻体。

坐在床上，翻开光父花费几天时间写下的锻体原理。

“锻体锻身，不融灵而长于灵，劳于身而淬于心……”

光父的语言很精炼，只写了锻体的目的与几种思路，所以页数并不多。光坐在床上，不久便读完了全本。

怕给光先入为主的印象，光父连锻体步骤的描述都是一笔带过，借鉴的模板就不要想了。

光倚在床上，回想着书上的内容，总结出了几点：

第一，锻体境是在自身未修炼灵力、元素等外部力量时提升肉身的时期。期间也会有身周的灵力入体，但不会比平时生活的灵力流动高多少。但绝不可将这些灵力纳入身体，因为锻体的目的之一便是提升身体的掌控与和和意识的联系，引入筑基前无法控制的力量，便违背了初衷。

第二，锻体境不要怕痛，越痛越能淬炼自己的意志，对修士往后的外出闯荡、坚定心志很有帮助。所以都给我痛起来吧！

毕竟正式修行后防御强大，痛感会少很多。锻体时磨炼意志也更安全，是外出闯荡的一大根本。

然后最后，就是对身体的掌控程度。自己的身体也是需要掌控的，而越强的体魄想要控制自如就会越发困难，要在开始打好基础。意识对身体的掌握更为精细后，以后灵魂与身体的同调自然也能水到渠成。

总的来说，锻体的目的是打好基础，都是为了以后的正式修炼、生存做准备。

“尽可能地将身体的每一个细节都锻炼到？”光有些困惑，这个应该如何处理？

未锻体的生灵做行动时，无意识连带运动的部分远多于有意识操控的部分。