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第34章 半个月魔鬼训练(3 / 4)

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8:挂钩梯来回5组,低姿匍匐穿越3米铁丝网5组。

下午练习瞄靶一个半小时,立姿、卧姿、跪姿各半小时,立姿和跪姿需要在枪口挂一块土砖。

结束后继续负重2公斤跑5公里。

然后引体向上,俯卧撑,多人举圆木……

这些都只是最基础的体能训练,

由于王家村一带没有大河,且山西境内基本以山地为主,河流湖泊较少,因此取消了游泳训练。

从早操到晚上夜训,负重越野5公里和瞄靶基本是每天的必训科目。

其中,射击训练是狼牙特战队训练的重大科目。

除了一些常规射击以外,还有战斗射击、特种射击,比如快速更换弹匣射击,换枪射击,协同射击、乘车射击、手枪速射等等。

同时,队员们还需要熟练掌握各种轻武器的使用,比如手枪、冲锋枪、步枪、机枪等等。

王承柱对狼牙特战队的要求是:三八式步枪,5发子弹,百米成绩45环及以上。

此外还有攀登训练、驾驶训练、军事地形学和战术训练。

攀登训练包括绳索攀登及徒手攀登。

军事地形学主要是研究和利用地形的一门学科,简单一点就是合理利用地形,为战斗取得先机。还就就是识图用图,制作简易的地形图及沙盘地图等。

战术训练的内容主要包括、警戒、搜索、潜伏,暗杀、爆破、营救等。

最后自然少不了野战生存训练。

作为一名优秀的特战兵,往往需要在没有补给、没有后援的恶劣环境中完成作战任务。

所以,没有野外生存能力是断然不行的。

野战生存训练,主要包括识别能吃的动植物,捕捉和加工动植物,取火,搭建简易的庇护所等等。

说简单一点就是如何在野外活下去,而且不被敌人发现……

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