第9章,标准俯卧撑,征服!(2 / 6)
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深蹲,陈轩可以自己照着镜子校对动作。
可对着穿衣镜,自己校对跪资俯卧撑?
不好意思。
初中物理告诉你,只能看到天花板。
所以,必须要旁人的辅助。
“啊?没问题,没问题。”
郑勇稍稍错愕,就立马打开手机,“稍等,我搜一下跪姿俯卧撑的标准动作。”
陈轩点头,静候。
以他下午尝试的经验来看。
lv的技能,提升各项属性的速度慢不说,还会给他的身体造成一些伤害。
所以,他决定先将动作整标准了。
也就是将跪姿至少校对到lv3后,再以lv3技能对身体的熟悉程度,进行意念锻炼。
然后,再刷属性点和技能熟练度。
这样叫,磨刀不误砍柴工。
这时,冯东东不知道收到了什么消息,满带笑容地跑向阳台。
上铺的江遥不理解,为什么自己刚刚说了肌肉会酸痛的事,陈轩还选择继续锻炼。
但他也没有多说什么。
低头继续看小说。
很快。
郑勇就搜到了,一个收藏和点赞比较多的教学视频,立马说给陈轩听:
“跪姿,双脚叠加。”