第四十一章 秘密暴露（1 / 4）

周允带着唐知初来到了一台跑步机前，然后让唐知初站了上去。

“跑步、跳绳和游泳都行，可以选一样作为主要运动，但是，最好不要去练肚子，通常来说，也可以叫腹肌。”周允抱着胳膊站在唐知初身边说道。

唐知初启动了跑步机，他目视前方，刻意没有去看周允，她的姿势加上自己看她的角度，某处鼓鼓的地方特别明显。

“为什么？”

“因为练肚子会影响到你的发声和对气息的运用。”

唐知初愣了愣，然后又看了周允一眼。

周允歪头看向了一边，故意没和唐知道对视，嘴上却说道：“脖子后面的斜方肌最好也不要练，对发声也有影响。”

唐知初收回了目光：“那我就做有氧？”

“可以练下肢，练综合，只是不要特意去练我刚刚说的两个地方，这些对你以后肯定有帮助的。”

唐知初笑道：“看来我是注定无法拥有腹肌了啊。”

周允白眼，然后给唐知初调快了速度。

唐知初没法开玩笑了，尽量控制呼吸和节奏跑步。

在周允这样的专业人士面前，唐知初觉得不跑一个小时是收不了场的。

唐知初从周允的话里明白了她为什么会有情绪。

自己在dy上的身份大概被她摸清楚了，她说的练习方式，都是配合唱歌去练的。

想想也是，发现了自己的小秘密，然后特意针对自己研究健身方案，结果自己迟到一个半小时。

换做自己，估计也有种良心喂了狗的感觉。

周允也上了旁边的另一台跑步机，速度比唐知初开的快。