81：怪物们齐聚一堂，希罗娜的到来？！（求订阅）（4 / 5）
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悦耳的系统提示音不断响-起，伴随着不时传来的酸痛和身体内随之涌现的细微暖流，这-种满满的收获感，让白泽渐渐沉浸其中......
两个多小时的高强度训练结束，白泽拍手叫停了大家。
仅有24小时的‘超级成长buff’的确宝贵。
但白泽深知过犹不及的道理。
压榨式的训练看起-来用足了时间，但训练成果转化率反而还不如劳逸结合的规划式训练，要来的更-加高效彻底。
当然。
该节省的时间还是要节省。
因此午餐白泽并并没有花时间精心烹饪，保证色香味俱全.. ....
而是主要以补充营养为目的的简餐......树果、大奶罐鲜奶、能量方块以及炖肉！
吃饱喝足。
又休息调整了一小会。
白泽和一众精灵便又再度投入到了紧张的训练当中。
说实话，付出努力就会有所回报的感-觉真的很棒，尤其，这份回报还会成倍增加的时候，自然就更棒了！
因此。
长达24小时的紧张集训在白泽和一众精灵的感-觉中流逝的飞快。
不知不觉间便已经来到了第二天。
距离‘超级成长buff’的结束时间也仅仅只剩下两三分钟了。
成果自然是喜人的。
甚至可以说收获颇丰——
短短一天时间，大针蜂的速-度属性终于再有数值；