第372章:表妹要过来!(1 / 4)
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第372章:表妹要过来!
“那啥,教练,我先去个厕所,等我一下哈!”
脚下步伐更加灵敏!陆晨话都没说完就跑去了卫生间。
柳若馨看着陆晨匆忙的背影,娇美面容的上的笑容一瞬间绽放开来,煞是好看。
健身之后。
约好了周日微信联系。
陆晨慢慢悠悠的回了家。
回到家中之后,身体酸软的靠在沙发上,本来想要洗个澡,都没力气去洗了。
好半天,陆晨起身洗了一个澡。
看看时间,刚好下午五点多。
懒得点外卖,等一下随便做个蔬菜沙拉吃到了。
蔬菜沙拉确实是最简单的。
而且食材还特别丰富。
黄瓜、生菜、包菜、紫甘蓝、胡萝卜、圣女果一共六样蔬菜,其中圣女果其实就是小柿子。
另外还有一种陆晨比较喜欢吃的沙拉酱。
将蔬菜都切片或者切丝,然后放在一个透明的玻璃小盆中。
倒入沙拉酱搅拌一下,喜欢吃香油的可以稍稍放一点儿香油,然后放入适量的食盐。
其实食盐也是看沙拉酱,有的沙拉酱会有咸的味道,就不用再放食盐了。
陆晨这个盐味比较淡,所以自己就又稍稍放了一点儿。
搅拌均匀之后。
就完全可以直接吃了。
因为下午的锻炼,所以陆晨今天一股脑的将自己做好的沙拉都吃光了。