第274章 真顶事（2 / 5）

然后小声嘟囔：“这酒真顶事，还真他么管用。”

百羽正疑惑的寻思，再看看其他几人裤子马上明白了，看样子自己还是反应慢了点儿啊。

“好好好。大家都休息，什么时间休息好了再干。”

石峰开始回到屋子打坐。

百羽看着磨蹭这往西院走的几人说道：“道家有炼精化气之法，用不用我教教几位？”

三个人都有点半信半疑，百羽继续说道：“真的，只有好处没坏处。不信等一下你们看着我和师兄。”

林建设说道：“真的假的？那我们就不走了，看看到底不管用。”

“来来来，你们到我屋里，都坐下不要大声说话。你们看着表最多十分钟。”

说完把手表摘下来递给林建设，然后盘膝调整呼吸。

七八分钟后百羽睁开眼睛说道：“怎么样？我已经好了。”

百羽站起来转了一个身，让大家看看确实消停了。

“真的有好处？”

“我才练两个月，还没啥效果，要不你去问问我师哥？”

“那你教教我们？”

“教给外人也没啥，我先教大家怎么呼吸，呼吸，注意力集中，意念在呼出气后往这个方向下沉，稍微停顿，慢慢吸气，把下沉到丹田的气从*部经过，过*，再经过*，然后通过*，最后经过会*后，往后沿脊柱上行，道道头部印堂*后暂停，然后开始呼气——”

看着三人闭幕呼吸打坐，百羽就想笑。

他们连*位都不知道在哪儿，估计也就是转移注意力罢了。

这个呼吸打坐之法还是郝道长两个月前笑嘻嘻的教给百羽的。

说是百羽的阳气上升，到了成熟的年龄了，练练这个小法门绝对有好处，估计几个师哥都练过。

等干活的人过来上班，几个人也都恢复了正常，看样子转移注意力的法子还不错。

“百羽兄弟，今天下午估计干不成了，你看南边都有闪电了，估计等会儿就会下雨。”