0088 华联已经决定了(1 / 3)
休息一天28号,勇士恢复合练。
苏洋八点赶到基地,投篮热身搞点空腹有氧促进脂肪燃烧,又跟锡伯杜等助教一起吃早餐,接着开会讨论如何应对马刺,首战是espn全美直播,并且主场作战。
负责西南赛区球队研究的助教威尔斯先做讲解,提到马刺休赛季搞来世锦赛发挥出色的阿根廷后卫吉诺比利,增加得分后卫位置的战术多变性,与邓肯和帕克组成三角。
另外马刺还在小前锋位置补充史蒂芬?杰克逊,季前赛表现特别好,第六人定位。
马刺又从开拓者换回科尔等球员,加之伤愈回归罗宾逊,虽然都是老将,但关键时刻顶几分钟没问题,以至于很多球评员和业内人士,认为马刺实力仅次于湖人。
威尔斯扯两句题外话,说各大赌场给到马刺的夺冠赔率只比湖人差一点,而勇士的夺冠赔率排在中段,像是送走队内即战力明着摆烂争夺勒布朗的骑士,赔率倒数第一。
闲话扯完转到正题,威尔斯根据马刺季前赛录像,指出进攻主要打法是邓肯高位策应,衔接连续挡拆或者顺下单挑,以及经典保留节目高低位双塔连线,还有弱侧的吉诺比利找掩护强突或上篮,反正吉诺比利那突破有点强,急停跳投的命中率也高,难防。
“想要针对马刺进攻,最好别刚开场就打联防,他们有好几个高球商球员,而且吉诺比利和帕克都善于空切,我们的两个内线很难跟得上节奏,防出来容易被偷篮下,
不防出来容易被邓肯和罗宾逊中投…”
苏洋频频点头响应威尔斯,心中感叹也难怪马刺是冠军,阵容没有太大短板,邓肯还是绝对强点,加上一个可以限制大部分外线高手的鲍文,想打赢还确实比较困难。
“马刺防守端更多采用人盯人,遇到低位身体劣势会包夹轮转,倒是不怎么收缩油漆区,但明显喜欢引导持球走边线,进而降低持球人的操作空间,提升传球难度…”
苏洋继续点头响应威尔斯,心想这t经典的马刺防守套路,主动引导左边线,不怕突破猛,所以防守勒布朗等人得心应手,但防守科比等人容易让急停中投给打崩。
马刺主要的攻防策略介绍完毕,梅尔文、锡伯杜和克利福德三位助教各自提出建议,投篮助教奇普和名宿雷认真地听,录像剪辑部门的几个大学毕业生勤奋地记录。
苏洋最后总结拍板,众人离开办公室赶到球场,带着已经抵达的球员们热身。
考虑到马刺那防守策略,急停中投成为重点练习内容,接球三分也多练,毕竟马刺喜欢在高位执行人盯人防守,以及遇到低位身体劣势包夹轮转,很容易出三分机会。
投篮练到十点,开始看录像。
先是全队合看讲解,然后个人专看对位人和对位位置,牢记个人和团队怎么打。
看完录像继续训练,苏洋临时调配阵容,让亨特+阿里纳斯+普林斯+马绍尔+丹皮尔模仿马刺的阵容和打法,对阵比卢普斯+理查德森+贾米森+墨菲+大姚。
力求效果逼真。
随着哨声吹响,练习开打。
苏洋同步开训,精神压力给拉满。
“防守要凶一点!
别t磨磨唧唧像是维密的走秀模特,是不是担心你们的小裤衩子掉下来?”