74.训练成效（2 / 2）

“小夕加油”

“加油”

林夕浑身的细胞在诉说不行了，但脑子里分泌的多巴胺很好的抚慰了负面情绪，擦了擦汗，继续往前跑，频率，找到适合自己的频率，保持感知。

又是一圈，本来不行的林夕在终点看见加油打气的队友，奇迹的充满了力气，不就是跑步吗？腿能动就行了。

“啊，轻点，嘶，完了，我宣布现在躺的地方就是今晚睡觉的地方。”

林夕足足跑了六圈才找到对身体负担最小的频率，代价是停下来之后，整个人的骨头像是被抽掉一样，只能躺在地上，连移动一下都做不到。

沈青雪帮林夕挪到休息的地方，顺便翻了个面，“你这次把身体压榨的够呛，得卧床休息几天，第一次找感觉，怎么就这么一根筋呢。”

“哼哼，这不是感觉来了吗？我好不容易觉得这一圈圈魔咒能打破，不得赶紧抓住机会，下一次绝对不会有这么好的开头让我试试了，实力提升是很重要的，错过这次机会，我的下次开窍还不知道要什么时候。”

“噗呲”沈青雪不客气的笑出了声，“你这个在修佛，还是在参禅，讲究感觉，难不成是想一朝开悟，得道升天。”

林夕脸色神秘莫测，“你不懂，对我来说，信念在运动的时候比什么都重要，讲究的是肾上腺素给不给面子，自己身体的事，可以瞒过别人，难道还骗得过自己吗？”

沈青雪一脸佩服，这歪道理一套一套的，还真让队长说对了，年轻人要多鼓励，“那你在这歇会儿，看看我们的运动强度，等身体恢复了，试着给自己加担子，别浪费拼命找到的呼吸频率。”

林夕生无可恋的摆了摆手，“走吧，这地上不凉，我睡会儿，有助于恢复。”

沈青雪以为是林夕想休息会儿，于是也在不远处开始了自己的训练。

林夕强忍着肌肉的酸痛，进入梦境空间，精神体还是很有力气的，何况里面种下的红薯发了芽，稻谷也抽出细嫩的绿芽，秧苗长得粗壮些许，突发奇想尝试着隔空取物，发现自己想多了，认命的搬起废矿石敲成碎粒，细细研磨成粉，洒在田地里。

院子里的土地还有一块没翻过，留着种果树的，蓝网快递应该要到了，得留好位置给枇杷、柚子，能不能实现水果自由，离拥有完美的小院更近一步，看研究院的新品种可不可以适应这。

翻地，撒原石粉，浇水，劈柴。

把院里的活干的差不多了，发现原石粉有些不够，拿起一把石斧朝着废弃的矿山走去，成堆的石头随意摆放，真像是从矿山上挖出来，等回去的时候一同带走。