第34章内练之法（1 / 3）

等吃是一件很难受的事，特别是肚子空空的时候。

而且这个果子没有饱腹感，杨毅也不敢打拳练功，练拳太耗费体力了。

他尝试着练习着吞气法，练习控制肠胃，毕竟空腹的感觉练习是最好的(是空腹的感觉，不是真空腹)。

他现在只能控制一小段食管，当食道能全部控制后，胃也就差不多了，现在胃里空空的，刚好有感觉可以尝试。

一些大拳师将吞气法到高深，胃能按照心意自由蠕动，这时候就会吞鹅卵石，消磨胃气。

也有专门只练吞气法的，比如七八十年代街头卖艺表现吞钢珠和吞剑的，练的就是吞气法，将喉管与胃练到随心所欲，吞下去也能给你在吐出来，而不伤。

并不是说能吞钢珠就是武术高手，内炼法的目的是内壮，加速食物吸收，快速恢复体力，增强体魄，在技击时能发挥出更大的攻击力。

武术宗师一定是内炼的高手，但内炼高手不一定是武术大师。

调动食管会同时牵动胃，感觉肚子就没那么空了，练到一半的杨毅突然就停下了。

因为此时脑海中突然冒出一个奇特的想法！

“内炼之所以需要循序渐进，是因为内脏恢复慢。”

外伤可以通过敷药、针灸等手段治疗。

内伤，五脏六腑受伤怎么办？

就算吃药自愈时间也需要很久，严重内出血的，来不及开刀抢救的话，就只能直接去见佛祖了。

这也是为什么影视剧中，高手被砍了几刀，休息个几天就能照常出手，但一说内伤就不行了，甚至养个一两年都好不了，就是因为内脏受伤后，恢复速度太慢了。

这时杨毅将目光转向了水池，练内壮是很危险的，伤了脏腑不容易好，所以老爷子就让他先从最简单的吞气开始，后面就算教了大蟾气也是千叮咛万嘱咐不到浑身整劲圆润如一不要尝试，不就是怕练了受内伤么。

现在有这神奇的治愈泉水，是不是说明……

杨毅目光直直盯着水池，并咽了咽口水，随即径直走向水池，俯身猛吸了一口水含在嘴里。

随后起身拉开架子，准备好后当即一口直接吞了下去。