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第24章突然觉醒感知力,一支弓箭美梦去(1 / 3)

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这个呼吸法门其实就是入门冥想的一种,其实冥想就是在不断地提升自我精神力的过程,然而在冥想中看到的很多色彩,幻象,也都是自我潜意识的发觉

老六所教给我的,也是如此,慢慢的由他念诵出一些经文,这经文晦涩难懂,听得我一会摇摇欲睡,一会思绪又不知道飘飞到什么地方去了,而就是在这个时刻,我心中的那句

“麻烦”

涌上了心头,我不知道这个念头从何而来,只知道这并非是我的想法,如果是我不可知的潜意识,那么为什么这句话来的如此的突然和清晰

我依旧是闭着眼睛,但我几乎已经听不到老六在我身边的念诵了,反而身体却不由自主的开始运用起了另外一种修炼的方法,其实说是修炼,倒不如说是一种呼吸的方式

各位看官要是有时间的话,不妨跟我一起来做,在此不需要担心会误入歧途,毕竟我也只会跟大家说一下入门级别的呼吸方法,而这种呼吸方式对大家放松紧绷的神经,或者入睡都是有非常好的效果

此方法分为两个步骤进行,第一步,正常吸气,吸饱满后慢慢呼出一小口,大概是整体肺部气体的七分之一,然后马上重新吸满气,憋气三秒钟,再全部吐出,第二步,正常的呼吸一次

在这个过程里,不管是呼吸还是憋气,都要尽量的缓慢一点点,不要胸部过多的起伏,气息下沉到丹田,哦对了,在呼吸的时候,双手可以相握,可以自然的放在腿上,不要担心是否会在这么缓慢的呼吸中睡去,也不要想这么多,就当一个简单的睡前调整呼吸,放松精神的方式也是乐事一件

其中具体原因不足为外人道,只是我按照这种方式开始呼吸后,感觉整个世界都安静了下来,而我这么一个非常多疑并且爱幻想的人,在这个过程中,发现我竟然不能够左右自己的想法

就好像你站在一个十人环抱粗细,精钢铸成的钢柱面前,这个钢柱就是你冥想中的世界,虽然在你的脑内,但你无法将他挝折,甚至做出一点改变也是办不到的

在这片意识之海中,我能看到的起初只有一点点蓝紫色的光芒,那光芒起初不显眼,但却无处不在,渐渐地,这光芒开始清晰,渐渐地演变成一枚枚花瓣,一生二,二生三,三化万物

无数朵蓝紫色的花在我的意识之海中盛开绽放,这边看到一朵花正在盛开而后慢慢飘散,那边却又冒出一片花瓣,不停的复制着,重叠着,绽放着

突然在不可知的地方开了一个小口,里面好像有什么在窥视着我,不,应该说是我试图去看那个口子后面的世界,但这个口子的出现根本没有任何规律可循,我试图去寻找,越寻找越找寻不到,也就此作罢

我沉迷者这样一个安静温馨的世界,丝毫不会感受到无聊,自然也不会因为这个世界只有我而恐惧,可以说在这个地方我非常的舒适,安心

不知道过了多久,我听见有人在叫我,这声音是来自于外界,而不是我脑中,虽然我全身心沉寂在我的意识之海中,但我还是分得清现实和意识世界的

“三哥,醒来吧,醒来吧”

我缓缓地睁开眼,看到老六还坐在我身边,眨巴了一下眼睛,突然感觉整个世界都不一样了,用一个词来形容就是,耳聪目明,好像在我眼前的一切都和以前不一样了,具体来说,原来的我看到的就是18p的视频,而现在的我看到的是4k,画面的亮度也有所提升,似乎呼吸都变得香甜

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