第四十六章 喜欢赛车的大力与美嘉的抑郁症（2 / 2）

自由地飞驰

赛道之上，发动机的轰鸣声、燃油的独特味道，给现场的每个人都犹如注入一剂肾上腺素，切实的感受着速度与激情的魔力。

踩下油门的那一刻，所有的压力和不愉快都能抛在脑后，感受起步时心跳的加速，浑身的血液也仿佛要沸腾一般，视线所及之处除了赛道，其他都成为虚影。赛车点火，没有消音的引擎咆哮声还有过弯时轮胎抓地力用到极限的啸叫声是那么的动人。

诸葛大力高兴则是因为没想到自己的男朋友对于自己的爱好的认同与支持，能够有这样一个一直支持理解自己的伴侣是多么幸福的一件事啊！

做好了下次约会的约定之后，两人也都不由地有些憧憬了起来，毕竟未来总是叫人向往的。

这时一旁的陈美嘉从房间里走了出来，无精打采地打着哈欠，情绪显得有些低落。

陈美嘉自从吃完早饭就回到房间继续睡觉，毕竟子乔不在，她一个人看电视也没什么意思，而且孕妇嗜睡也是正常情况。

“正义，大力，你们都在啊，我正好有件事想问问你们。”陈美嘉看到依偎在沙发上的两人仿佛找到了救星一般。

“美嘉姐，你有什么事需要我们帮忙的，尽管说。”两人异口同声地开口说道，果然在一起久了之后默契也是飞速提高。

看着眼前这对恩爱的小情侣，陈美嘉有些莫名的失落。

不过很快又恢复了正常，接着开口问道：“刚才我又做噩梦了，我又梦见那个红娘了。她说我和子乔的红线要断了，但是子乔和咖喱酱却连起了红线，你们帮我分析分析，我现在都不知道该怎么办了。”陈美嘉越说越有些沮丧。

“什么？老布和咖喱酱，这都哪跟哪啊！”诸葛大力闻言也是有些摸不着头脑，吕子乔和咖喱酱两个人完全八竿子打不着嘛，这未免也太扯淡了吧。

一旁的楚正义也是有些震惊，虽然他知道孕妇有时候确实是会胡思乱想，没想到陈美嘉的脑洞居然如此天马行空，不过现在事情的苗头有些不大对劲了，偶尔做噩梦没什么要紧的，但是像陈美嘉这样天天做而且还是同一个噩梦的情况就有些严重了。

楚正义和诸葛大力对视了一眼，用眼神交流了信息，很快两人就已经不动声色地商议了一番。（眼神交流是爱情公寓专有技能，楚正义和诸葛大力最近亲密相处，这项技能以及愈发熟练。这也都是出于两人的熟悉与默契，能够完美的理解对方的意思。）

“美嘉姐，从科学的角度来说诱发噩梦的主要因素分为两种：一种是心理因素，比如睡前过度紧张、过度兴奋、以及各种内心冲突和焦虑情绪。另一种则是身体因素：比如说发热、卧室空气污浊、被褥过厚、睡眠姿势不当、胸前受压等。”诸葛大力给陈美嘉科普了做噩梦的原理。

“据我分析，美嘉姐你应该是最近太焦虑了，老布忙着工作冷落了你，这是诱因之一，至于咖喱酱则是因为公寓现在就只有她一个单身女孩子了，所以你会在潜意识里把她当做假想敌。”诸葛大力接着又给陈美嘉分析了她的情况。

“美嘉姐，你平时可以多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易内容比较压抑的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。而且睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。

还有，你要注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。这些都有助于提高你的睡眠质量，减少做噩梦的概率。”诸葛大力也是给出了详细的建议。