荣耀小说网
会员书架
首页 > 其他 > 四合院:开局将何雨水嫁给老鳏夫 > 第035章 阻止岛国人夺取国宝(第1更)

第035章 阻止岛国人夺取国宝(第1更)(1 / 4)

章节目录 加入书签
好书推荐: 每周三都要进行灵魂互换 精灵:开局奖励捷拉奥拉 八岁的我,社交牛x症震惊全网! 武侠之神级逆天 他无所不能了,你管他叫假道士? 新世纪封神传 奥特之迪迦傲虚空 坏了,我成玄幻主角了! 大学生演大佐,建议严查祖上三代 维度入侵:我打入了敌人内部

第1更,冲刺8更,求鲜花票票!!!

……………………

以后还有很多事要用钟跃民,刘光福考虑了一下,觉得最好早点教他两手武术,留着防身。

随后两人开着军-用卡车直奔白海公园。

钟跃民经常和小伙伴来这儿,他带着刘光福找了个角落,轻松地就翻过去了。

“跃民,我教你的叫咏春拳,有三拳一桩,也就是三套拳术和木人桩。”

“木人桩难度太大,前期你还练不到。三套拳术分别是小念头、寻桥和标指。”

“这三种拳术从初级到中级,再到高级,循序渐进!你只有打好基础,才能有机会走到最-高层次,最终站上木人桩。”

“跃民,我知道你活泼好动,以你的聪明,学基础拳术会很快,但是要想达到最-高境界,难度就比较大了。”

“我希望你能发扬自己的长处,同时克服短处,尽量能按我的要-求练下去。”

“如果你做不到,也别怪我不教你!”

钟跃民闻言道:“师父,您放心吧,我知道自己做事没有耐心,但是我也知道想做大事,该有耐心的时候就得有。您相信我吧!”

“好,那我今天你先教你第-一路拳术,小念头!”

钟跃民的确很聪敏,只不过两个小时,他居然把一路拳术都记下来了。

随后,刘光福又教了钟跃民后世训练力量、爆发力、弹跳、速度和体质的基本方法。

刘光福很清楚,自己有系统加成,钟跃民可不行。武功套路很重要,但是没有足够的力量和反应速度,一切都是白扯。

所以刘光福让钟跃民才练好拳术套路的同时,千万不能丢下身体素质训练。

【叮,恭喜宿主完成任务,现发放奖励!】

回去路上,小爱助手的萝莉音响起。

刘光福知道,应该是丁秋楠把钱还给崔大可,阻止了崔大可追求丁秋楠的计划。

点击切换 [繁体版] [简体版]
章节目录 加入书签
新书推荐: 从骷髅开始的魔王生活 一拳唐僧 抗战:开局一个师,硬杠十万倭寇! 名侦探柯南之华森 超级传奇巨星 苗疆蛊事2 娇妻有毒:陆少,宠上瘾 剑倾幻界 谋取君心 灼华年
热门推荐