第728章 秘密（2 / 3）

“是这样的，想必192先生曾经跟你说过，探秘者最重要的能力就是灵魂的强度。而锻炼自己灵魂的方法，是通过感悟、学习以及冥想。”

“是的，他跟我说过。”

“月光是如何冥想的？”

“他是通过弹钢琴的方式。他在家闭上眼睛弹起一支我从没听过的曲子，然后我能看见他的灵魂在不断地激荡，流动，似乎变得越来越健壮……”

“是的。月光天赋异禀，他的冥想方式是浑然天成的，每一次投入地演奏钢琴，都会滋养他的灵魂，当他通过观察和思考掌握了这个自然而然的过程之后，他的冥想效果更是突飞猛进。

“如果你也有锻炼灵魂的习惯，你会发现，探秘者们修炼的方式是很相似的。无论是通过默祷或者念诵咒文，都是让自己静下来，并全神投入，直至进入忘了外物和自己的境地。”

“噢，我明白了！192先生修炼的方式是弹钢琴，您修炼的方式是——挖淤泥！”

肖恩笑了。他没有回答，只是拿着鸡翅膀吃了一阵，然后才说道：“挖淤泥是修炼，但也不尽然。”

“那是什么呢？粗重的劳动？”

“不，也不单是粗重的劳动。”

史麦戈的头又偏了，显然，他陷入了迷惑。

“告诉你答案吧——其实，包括月光在内，大部分探秘者没有发现：日常生活中的一切事情，都可以是对灵魂的修炼。

“甚至于——”肖恩举了举手中的鸡翅膀，这是玛莎太太烤的，不可辜负的手艺，“甚至于吃烤鸡也是。”

肖恩相信，如果史麦戈有双眼的话，那么他这个时候一定瞪大了眼睛，不停眨巴。

他恐怕从未想象过，生活中的一切事都可以作为修炼。甚至包括吃烤鸡……

“为、为什么？”

“答案很简单——专注。

“保持全部专注去做一件事，并在做的过程中观察自己，观察自己的所有：从呼吸到情绪的变化。就是让意念回归到最基本的觉察，这样，就会不断地滋养自己真正的精神……

“修炼就是这样，可以从不间断。”

史麦戈惊呆了。